Tác dụng của phấn ong có gây hại lên cơ thể? • Hello Bacsi

Nhiều chuyên gia khuyến cáo rằng không phải ai cũng sử dụng được loại thực phẩm này, đặc biệt với bà bầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vì vậy, mời bạn cùng Hello Bacsi tìm hiểu tác dụng phụ cũng như những lưu ý trong cách sử dụng phấn ong trong bài viết dưới đây.

Tác dụng của phấn ong có gây hại lên cơ thể?

Theo những chuyên viên, khi mới khởi đầu sử dụng phấn ong bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ thôi. Có nhiều quan điểm xoay quanh những tác dụng của phấn ong gây hại lên khung hình con người như dị ứng. Tuy nhiên, theo thống kê có rất ít những trường hợp bị dị ứng với phấn ong. Một vài cá thể quá nhạy cảm hoàn toàn có thể bị đau bụng, ngứa, stress, suyễn, nhức đầu, hoặc tiêu chảy. Dù vậy, tính đến nay chưa xảy ra có trường hợp tử vong nào.

Một số điều cần lưu ý khi sử dụng phấn ong

Để phát huy tác dụng của phấn ong tốt nhất và hạn chế tác dụng phụ, bạn cần lưu ý một số thông tin sau:

• Những người đã từng bị dị ứng phấn hoa thì không nên sử dụng phấn hoa
• Bạn không nên sử dụng phấn hoa đã bị biến chất (ẩm mốc, bốc mùi khó chịu)
• Phấn hoa có nhiều màu và kích thước hạt khác nhau tuỳ theo loại hoa cho phấn. Tùy vào mục đích sử dụng mà chúng ta có thể chọn cho mình loại phấn hoa phù hợp.
• Bạn cần biết cách phân biệt phấn hoa chất lượng tốt, phấn sẽ có màu tươi sáng, khô ráo, mùi thơm, vị bùi ngọt. Phấn hoa rừng có nhiều màu khác nhau, trong đó phấn có màu đỏ, vàng, nâu và trắng là loại tốt nhất.
• Bạn nên bảo quản phấn hoa ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp, tốt nhất nên chứa trong lọ thuỷ tinh, trong hộp sữa bột đã rửa kỹ, trong túi nilông và lưu ý đậy hoặc buộc kỹ vì phấn hoa hút ẩm mạnh. Điều này giúp công dụng của phấn ong phát huy hiệu quả nhất khi dùng.
• Bạn có thể trộn lẫn phấn hoa và mật ong theo tỷ lệ 1-1, cho vào lọ đậy kín rồi cho vào tủ lạnh hoặc để chỗ thoáng mát, bạn sẽ có một hỗn hợp phấn hoa và mật ong dẻo quánh, thơm ngon và bổ dưỡng sử dụng được rất lâu.

Lưu ý trong cách sửu dụng phấn ong cho phụ nữ có thai và trẻ nhỏ

Hàm lượng sử dụng phấn hoa đến nay vẫn chưa được thống nhất. Thông thường, liều dùng trong một ngày đối với người lớn là 15g, đối với trẻ em là 7- 8g chia 2-3 lần. Đối với những người mới sử dụng phấn hoa lần đầu, hãy nếm thử mỗi lần từ 5 -7 hạt phấn/ngày, sau đó tăng dần số lượng, tối đa chỉ dùng 1 thìa/ngày.

Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Làm đẹp