Cách để Mát‐xa cho Bé

Thông thường thì bạn nên mát-xa theo chiều từ tim đi ra. Việc này sẽ giúp cơ thể được thả lỏng và trẻ sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ. Bạn cũng có thể mát-xa theo chiều ngược lại, tức là từ ngoài vào tim, nhưng hãy nhớ rằng kiểu mát-xa này có tác dụng kích thích. Mát-xa từ ngoài vào tim sẽ khiến trẻ trở nên tỉnh táo hơn.

Đây là kỹ thuật mát-xa hiệu suất cao cho phần cánh tay và cẳng chân của trẻ. Dùng ngón trỏ và ngón cái ôm nhẹ cánh tay hay phần chân trẻ theo hình tròn trụ hoặc hình chữ C, sau đó kéo nhẹ nhàng về phía bàn tay chân hoặc bàn tay của trẻ như thể bạn đang vắt sữa bò. Thực hiện thao tác này vài lần .Trẻ hoàn toàn có thể sẽ thú vị với cảm xúc tay, chân của mình được “ lăn ”. Liên tục lăn bàn tay của bạn trên cánh tay hoặc chân trẻ một cách nhẹ nhàng như thể bạn đang nhào bột. Xoay qua xoay lại cánh tay / cẳng chân trên khăn hay chăn mềm mà trẻ đang nằm. Lặp lại với cánh tay và cẳng chân còn lại .

7

Không cù trẻ trong khi mát-xa. Mát-xa đồng nghĩa với thư giãn, trong khi việc cù có thể gây khó chịu cho trẻ. Hãy giúp trẻ cảm nhận thời gian mát-xa là thời gian được thả lỏng và thư giãn. Trẻ cần biết việc mát-xa sẽ như thế nào, trong khi việc cù có thể gây sốc hoặc kích thích thái quá.

Quảng cáo