Nhu cầu làm đẹp của chị em ngày càng đa dạng nên ngày càng có nhiều sản phẩm hay cách làm trắng da, trong đó có nhiều sản phẩm độc hại. Học cách đọc danh sách thành phần, nhận biết hoạt chất làm trắng an toàn ngay từ bây giờ để bảo vệ làn da của mình nhé!
Mách nàng cách làm trắng da mặt bằng mỹ phẩm
Mỗi thành phần hay hoạt chất trong mỹ phẩm đều có những chức năng riêng. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm làm trắng da an toàn và hiệu quả thì không nên bỏ qua những hoạt chất này trong danh sách thành phần trước khi đưa ra lựa chọn.
Hoạt chất làm trắng da mặt hiệu quả
1. Axit kojic
Đứng đầu danh sách các thành phần siêu làm trắng da, kojic acid (axit) là thành phần chiết xuất từ họ nhà nấm và lên men rượu gạo.
Ưu điểm của axit kojic
- Ức chế enzym tyrosinase sản xuất quá nhiều hắc tố.
- Nồng độ làm trắng da thông thường dao động từ 1 đến 4%.
Tuy nhiên, thành phần axit kojic thường không ổn định nếu không được bảo quản đúng cách và dễ phản ứng với các chất khác nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
2. Arbutin
Arbutin là thành phần thứ 2 trong bảng làm trắng, chiết xuất từ bearberry (quả nam việt quất) đầu tiên được nghiên cứu và phát triển bởi hãng mỹ phẩm nổi tiếng Shiseido (Nhật Bản). Sử dụng các sản phẩm có chứa arbutin là cách làm trắng da mặt hiệu quả, vì nó ức chế enzym (tyrosinase) sản sinh ra melanin. So với axit kojic, arbutin khá ổn định và khó bị vô hiệu hóa bởi các yếu tố môi trường.
Ưu điểm của arbutin
- Cực kỳ lành tính và không có tác dụng phụ đối với làn da hay cơ địa của con người.
- Ngoài ra, các sản phẩm có chứa arbutin còn có thể ngăn ngừa lão hóa và hạn chế các gốc tự do gây hại cho da.
- Có 2 gốc khác nhau: alpha arbutin (vị trí thứ 3) và beta arbutin (vị trí thứ 4).
3. Glutathione
Được ca ngợi là “nữ hoàng” của các chất chống lão hóa, glutathione được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chống lão hóa.
Ưu điểm của glutathione
- Khả năng làm trắng của chất này dựa trên nguyên tắc bảo vệ tế bào da khỏe mạnh, chống lại các gốc tự do, từ đó cũng ức chế khả năng sản sinh melanin mạnh mẽ, loại bỏ vùng da đen sạm.
- Chống oxy hóa mạnh mẽ, tạo điều kiện làm trắng da nhanh hơn.
- Thực phẩm chức năng có 3 dạng: bôi, uống và tiêm.
Nếu bạn thực sự cần một cách làm trắng da cấp tốc, ngoài việc sử dụng các sản phẩm có glutathione, bạn nên kết hợp với vitamin C 500mg trở lên, tạo môi trường lý tưởng cho glutathione phát huy tác dụng.
Nghiên cứu cho thấy liều lượng glutathione để làm trắng da là 20-40mg cho 1 kg cơ thể. Ví dụ, nếu bạn nặng 50kg, liều an toàn là 1.000-2.000mg mỗi ngày.
4. Vitamin C
Vitamin C là cái tên được nhắc đến rất nhiều trong các sản phẩm làm sáng da, đều màu, trắng da.
Ưu điểm của vitamin C
- Khả năng ức chế sản sinh hắc tố để bảo vệ tế bào da tươi trẻ, khỏe mạnh.
- Các dạng vitamin C phổ biến là: LAA, MAP, SAP, AA2G. Trong đó LAA (L-Ascorbic Acid) là phổ biến và hoạt động nhất.
Thời hạn và công dụng của vitamin C phụ thuộc vào nồng độ trong sản phẩm. Tuy nhiên, nếu nồng độ vitamin C trên 20% bạn cần phải cẩn thận, vì nó có thể gây kích ứng da.
5. Vitamin A (retinoid)
Vitamin A được coi là thành phần quan trọng trong quá trình giải quyết mọi vấn đề về da, đặc biệt chúng còn được sử dụng như một cách làm trắng da mặt vô cùng hiệu quả. Vitamin A thường được sử dụng rất nhiều trong việc điều trị mụn và các vết thâm sau mụn. Nhóm retinoid (vitamin A) thường tồn tại ở 2 dạng: retinoid và tretinoin (mạnh hơn retinoid 20 lần).
Ưu điểm của vitamin A (retinoids)
- Tẩy tế bào chết và tẩy tế bào chết hiệu quả, để lộ lớp da mới trắng hồng.
- Kích thích sản sinh collagen và elastin tạo lớp màng bảo vệ da khỏe mạnh.
- Ức chế sự hình thành sắc tố melanin, chống lại các gốc tự do.
- Chống lão hóa da, từ đó da có độ đàn hồi và tránh được các tác nhân gây hại.
Vì nhóm retinoid hoạt động khá mạnh nên bạn nên sử dụng nồng độ từ thấp đến cao để da thích nghi và làm quen với sản phẩm. Các loại kem bôi retinoid tại chỗ thường có nồng độ từ 0,01%, 0,03%, 0,1%, 0,5%, 1%.
Đặc biệt, bạn không nên sử dụng retinoids với các sản phẩm tẩy da chết hóa học. Bạn có thể sử dụng AHA / BHA vào buổi sáng và retinoid vào ban đêm. Nếu bạn muốn sử dụng cả vào ban đêm, sau khi sử dụng AHA / BHA, bạn nên đợi 20-30 phút trước khi sử dụng các sản phẩm retinoid.
6. Vitamin B3 (niacinamide)
Một làn da trắng hồng là làn da khỏe mạnh, có hàng rào bảo vệ tốt, sức đề kháng cao. Vitamin B3 sẽ giúp bạn làm điều đó.
Ưu điểm của vitamin B3
- Niacinamide là chất xúc tác để xây dựng hàng rào bảo vệ cho da với khả năng tổng hợp collagen và axit béo giúp da luôn ẩm và giảm khả năng bị kích ứng.
- Cải thiện kết cấu da, giảm sự hình thành của hắc tố giúp làm trắng da, cải thiện và ngăn ngừa các vết thâm nám.
Sau vitamin C và retinoids, niacinamide là “thành viên” trong top kem dưỡng trắng da!
Kem chống nắng tăng hiệu quả dưỡng trắng da mặt
Kem chống nắng là điều cần lưu ý khi sử dụng bất kỳ sản phẩm làm trắng da nào. Chỉ số chống nắng SPF 30 – 50 là ưu tiên hàng đầu nếu bạn không muốn “tác dụng ngược” với da. Việc phân biệt và lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da cũng là điều rất quan trọng để tránh bị mụn.
Bên cạnh 6 hoạt chất làm trắng thường được sử dụng trong mỹ phẩm trên, còn có rất nhiều thành phần khác có công dụng làm trắng da tương tự được chiết xuất từ các loại rau củ quả tự nhiên.
Kiến thức làm đẹp, đặc biệt là lĩnh vực chăm sóc da không bao giờ là đủ đối với các cô gái. Để tránh tình trạng sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, kem trộn với những lời quảng cáo “làm trắng tức thì”, bạn cần trang bị cho mình kỹ năng đọc danh sách thành phần. Trước khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm làm trắng da nào, các cô gái hãy kiểm tra xem có 1 trong 6 hoạt chất trong danh sách thành phần trên không nhé!
Vi Nguyen Trangdahieuqua.com
