[Giãn cách xã hội] 4 sai lầm thường gặp khi chăm sóc da mặt tại nhà

Sự xa cách xã hội trong suốt mùa giải 19 có nghĩa là bạn phải ở nhà nhiều hơn. Từ đó, bạn có thể ăn mặc thoải mái hơn hoặc đơn giản hóa thói quen chăm sóc da hàng ngày của mình. Tuy nhiên, đôi khi vì thoải mái và đơn giản hơn mà bạn có thể mắc phải 4 sai lầm khi chăm sóc da mặt tại nhà sau đây.

1. Rửa mặt kém

Khi làm việc tại nhà, bạn không phải tiếp xúc với ánh nắng và bụi bẩn bên ngoài nhưng không có nghĩa là da mặt của bạn không bị bẩn. Bạn có thể vô tình đưa tay lên mặt nhiều lần trong ngày. Trong khi đó, tay thường bị bụi bẩn từ máy tính, tay nắm cửa, mặt bàn hoặc các bề mặt khác. Bên cạnh đó, mồ hôi và vi khuẩn xuất hiện khi vận động hay làm việc nhà cũng sẽ khiến da bị bít lại. Rửa mặt sơ sài không giúp bạn loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, vi khuẩn để làm sạch da.

Bạn không nhất thiết phải dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng mà có thể thay thế bằng nước hoặc dầu. Đối với da dầu, dùng nước micellar thấm vào miếng bông và lau mặt. Đây là một sản phẩm dịu nhẹ, kết hợp hoàn hảo giữa nước và nước tẩy trang cơ bản, truyền thống.

Nếu bạn có làn da khô, hãy dùng bông tẩy trang để bổ sung độ ẩm cho da. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn thoa dầu lên tay, massage hoặc dùng lòng bàn tay vỗ nhẹ lên mặt để dưỡng chất thấm đều, sau đó nhúng khăn mặt mềm vào nước ấm, vắt khô khăn rồi nhẹ nhàng lau sạch lớp tẩy trang. Trang.

2. Sai lầm khi chăm sóc da mặt tại nhà: Lười dưỡng ẩm

Không phải đến văn phòng mỗi ngày có nghĩa là bạn có thể đơn giản hóa thói quen chăm sóc da của mình. Tuy nhiên, khi mùa hè thời tiết nóng nực, ngột ngạt, bạn sẽ sử dụng điều hòa nhiều hơn để hạ nhiệt cho cơ thể. Điều này sẽ khiến da mất đi độ ẩm, trở nên kém linh hoạt, xỉn màu và phục hồi chậm hơn.

Nếu muốn đơn giản hóa việc chăm sóc da mặt tại nhà, bạn chỉ cần để chai xịt khoáng cạnh bàn làm việc và sử dụng thường xuyên trong ngày. Bạn cũng nên tìm kiếm các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, axit hyaluronic và glycol để cân bằng lại độ ẩm cho da ngay lập tức. Đừng quên uống nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây để cơ thể luôn đủ nước từ trong ra ngoài.

3. Không thoa kem chống nắng

Ở nhà cả ngày có khiến bạn nghĩ rằng làn da của mình đang tránh được tác hại của ánh nắng mặt trời? Sự thật là bức xạ tia cực tím có thể xuyên qua kính và mây, vì vậy nếu bạn làm việc gần cửa sổ hoặc ngay cả trong những ngày nhiều mây, mưa, làn da của bạn vẫn có nguy cơ mắc bệnh. Loại bức xạ này khiến làn da của bạn bị lão hóa nhanh chóng, các nếp nhăn, vết nám sẽ xuất hiện sớm hơn bạn mong đợi. Nếu tiếp xúc trong thời gian dài, bạn có nguy cơ bị ung thư da.

Vì vậy, cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả là bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày và thoa lại sau mỗi 3 tiếng. Cuối ngày, bạn cần tẩy trang để tránh bị mụn ẩn.

4. Sai lầm khi chăm sóc da mặt tại nhà: Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh đến từ mọi nơi trong phòng của bạn, từ đèn LED đến các thiết bị điện tử như TV, laptop, máy tính, điện thoại… Khi ở nhà làm việc, bạn vẫn tiếp tục và có nguy cơ tiếp xúc với nhiều bức xạ này hơn. Khoa học chứng minh rằng ánh sáng xanh có thể làm thay đổi cấu trúc của tế bào da, khiến chúng bị co lại và chết đi. Điều này sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da, ngay cả khi bạn chỉ tiếp xúc với bức xạ này trong 60 phút. Quá nhiều ánh sáng xanh cũng dẫn đến nám, sưng và đỏ.

Do đó, để bảo vệ da tốt hơn, bạn có thể sử dụng miếng dán chống ánh sáng xanh cho tivi, điện thoại, laptop… hoặc bật chế độ ban đêm trên điện thoại mỗi khi sử dụng.

Ngoài ra, đừng quên sử dụng kem chống nắng vật lý trong cách chăm sóc da mặt tại nhà vì chúng có chứa các thành phần giúp trung hòa ánh sáng xanh, trong khi kem chống nắng hóa học chỉ ngăn chặn tia UV. Để ý đến các thành phần như oxit kẽm, chất tạo thành một lớp màng bảo vệ hấp thụ bức xạ.

Ngoài ra, ánh sáng xanh có khả năng gây ra stress oxy hóa cho da và chỉ kem chống nắng thôi là chưa đủ. Bạn nên tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da hoặc serum có chứa vitamin C, axit ferulic và phloretin để chống lại bức xạ và sự thay đổi sắc tố melanin gây ra sắc tố da một cách hiệu quả.

Hơn nữa, để củng cố hàng rào bảo vệ da, bạn nên tìm kiếm các thành phần niacinamide. Nó sẽ giúp các tế bào da phục hồi sau stress oxy hóa. Ceramides, axit béo và axit hyaluronic cũng là những chất tốt cho da mà bạn có thể tham khảo.

Hy vọng qua bài viết các bạn đã có những lưu ý và mẹo hay để chăm sóc làn da của mình thêm xinh đẹp rạng ngời khi trở về gặp lại đồng nghiệp sau thời gian xa cách.