Những ai đã và đang bị mụn đều hiểu điều này: mụn mang đến cho họ sự khó chịu, sẹo mụn để lại khó chịu gấp hàng chục lần. Có những vết sẹo do mụn trứng cá nhẹ, được gọi là mụn bọc, sẽ tự lành sau một thời gian. Nhưng nhiều người bị sẹo mụn nặng hơn – sẹo lồi hoặc sẹo lõm – cực kỳ khó điều trị. Vì vậy, để không bị những “kẻ khó ưa” này làm phiền sau khi điều trị mụn, bạn cần hiểu rõ về từng loại sẹo mụn cũng như cách xử lý.
Cách trị mụn, thâm, sẹo hiệu quả
Nguyên nhân của sẹo
Có 5 yếu tố chính gây ra sẹo:
- Chăm sóc da mụn sai cách
Mụn trứng cá xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố, lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu và vi khuẩn. Khi đó, nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, mụn sẽ rất dễ bị viêm, sưng tấy và chảy mủ. Sau khi mụn xẹp sẽ để lại sẹo thâm. Màu sắc của nó phụ thuộc vào mức độ viêm nhiễm nặng hay nhẹ.
Chăm sóc da mụn sai cách đồng nghĩa với việc bạn không làm sạch da, để da không thông thoáng, không sử dụng sữa rửa mặt và không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Sai lầm này sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn sinh sôi, tạo nên mụn và sẹo thâm.
- Tự ý nặn mụn
Các bác sĩ da liễu khuyên bạn không nên nặn mụn. Thứ nhất, khi nặn mụn bằng tay hoặc bằng các dụng cụ không được khử trùng, bạn đã vô tình đưa vi khuẩn lên vùng da mụn, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Thứ hai, nếu bạn nặn mụn, chúng sẽ bắn ra xung quanh gây nhiễm trùng. Cuối cùng, việc nặn mụn còn gây kích ứng vùng da bị viêm, làm tăng số lượng tế bào máu tại vị trí bị tổn thương và gây thâm, sẹo.
- Mụn cứ tái đi tái lại nhiều lần
Ban đầu, mụn chỉ là những nốt nhỏ ở dạng nhẹ nhưng nếu chăm sóc sai cách, các tác nhân gây mụn sẽ tiếp tục “hoành hành” khiến tình trạng mụn ngày càng nặng hơn. Chúng đi sâu vào da, gây ra những vết thâm khó lành.
- Mụn bị nhiễm trùng
Người bị mụn viêm nặng lâu ngày nếu không được can thiệp kịp thời sẽ dễ dẫn đến hình thành sẹo thâm, sẹo lõm sau mụn.
- Da nhạy cảm cũng dễ bị thâm sau mụn
Da dầu bẩm sinh thường bị mụn ghé thăm. Tương tự, da nhạy cảm cũng dễ bị kích ứng khi gặp vi khuẩn, bụi bẩn, từ đó sinh ra mụn. Và ở những làn da nhạy cảm, sẹo thâm càng dễ hình thành.
Làm thế nào để giảm sẹo sau mụn?
– Để không bị sẹo thâm sau mụn, trước hết bạn phải kiểm soát các nốt mụn ngay khi chúng mới xuất hiện. Bạn không nên tự ý nặn mụn vì làm như vậy vi khuẩn dễ xâm nhập vào da khiến tình trạng da ngày càng trầm trọng hơn. Thay vào đó, bạn nên hiểu rõ loại da của mình để có những phương pháp điều trị phù hợp.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đeo kính râm, khẩu trang khi ra ngoài để tránh vi khuẩn, khói bụi tiếp xúc trực tiếp với da.
Có chế độ ăn uống khoa học, giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Uống đủ nước để giảm nguy cơ nổi mụn.
Sinh hoạt điều độ, không thức khuya, ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp mụn không phát triển.
– Nếu bạn bị mụn nặng, gây sẹo thâm khó sử dụng các biện pháp thông thường thì có thể tham khảo thêm các phương pháp trị sẹo khác như sản phẩm chứa hoạt chất alpha hydroxy acid, salicylic acid, lactic acid, retinoid… Hoặc cũng có thể tiêm chất làm đầy hoặc tái tạo bề mặt da bằng laser hoặc lăn kim.
– Lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là hãy sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn, thâm, sẹo ngay khi mụn bắt đầu len lỏi trên da. Bạn cũng đừng đợi đến khi hết mụn, hết sẹo mới tìm cách hết thâm và liền sẹo. Sử dụng cùng một phương pháp điều trị để điều trị mụn trứng cá, vết thâm và sẹo.
Mụn trứng cá là tình trạng có thể xảy ra với bất kỳ ai. Tuy nhiên, nếu nắm rõ nguyên nhân cũng như một số cách phòng tránh sẹo mụn, bạn sẽ không cần quá lo lắng về tình trạng này nữa. Hãy nhớ rằng, tốt nhất bạn nên chăm sóc da ngay khi thấy mụn xuất hiện, đừng đợi đến khi có sẹo mới bắt đầu điều trị.
