[REVIEW] TOP 6 NGŨ CỐC DINH DƯỠNG tốt nhất Hiện Nay
Bột ngũ cốc dinh dưỡng là loại thực phẩm thơm ngon, dễ ăn, cực kì tốt cho sức khỏe và phù hợp với nhiều đối tượng người dùng. Tuy nhiên, trong bối cảnh thị trường đa dạng như hiện nay thì không dễ để có thể lựa chọn được nhãn hàng ngũ cốc thật sự ưng ý.
Hãy cùng tháo gỡ yếu tố này cùng Topchon. com trong bài viết sau đây nhé !
1. Ngũ cốc dinh dưỡng từ những loại hạt gì ?
Ngũ cốc là cách gọi Hán Việt, trong đó “ngũ” là 5 còn “cốc” là từ chỉ các loại lương thực, hoa màu nói chung.
Bạn đang đọc: [REVIEW] TOP 6 NGŨ CỐC DINH DƯỠNG tốt nhất Hiện Nay
Như vậy, ngũ cốc là 5 loại lương thực, hoa màu, thường gồm có : gạo nếp, gạo tẻ, hạt mè ( vừng ), lúa mì và những loại hạt họ đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, đậu Hà Lan …
Trên thực tiễn, có tới trên 300 loại ngũ cốc khác nhau tùy vào đặc thù thổ nhưỡng và thói quen siêu thị nhà hàng của từng vùng văn hóa truyền thống .
Chẳng hạn như ngũ cốc châu Âu sẽ có số lượng và tỉ lệ thành phần lương thực, hoa màu khác với ngũ cốc châu Á, châu Mĩ Latinh …
2. Tác dụng của Ngũ cốc dinh dưỡng
Hạt ngũ cốc được cả Y học dân gian và Y học văn minh xem là nguồn thực phẩm vạn vật thiên nhiên giàu giá trị dinh dưỡng và có những quyền lợi không hề phủ nhận so với sức khỏe thể chất của người dùng .
Hạt ngũ cốc dinh dưỡng thích hợp với tổng thể mọi đối tượng người tiêu dùng người dùng, từ người thông thường, người có bệnh về tim mạch, người có nhu yếu tăng / giảm cân, người luyện tập thể hình, người cần phục sinh sau chấn thương, trẻ nhỏ, mẹ bầu, người già … đều hoàn toàn có thể dùng được .
>> Xem thêm: Uống Ngũ cốc dinh dưỡng có giảm cân không?
Ngũ cốc có nhiều tính năng như :
- Mát gan, giải độc, giải nhiệt tốt
- Làm đẹp da, giảm thâm nhám, chống oxy hóa
- Cung cấp chất dinh dưỡng cho sự phát triển thể chất và tinh thần
- Bổ sung nhiều chất xơ ngăn ngừa tình trạng táo bón
- Ổn định đường huyết, tốt cho tim mạch…
- Ngũ cốc lợi sữa cho bà bầu, tốt cho cả mẹ và con
3. Các tiêu chuẩn chọn ngũ cốc dinh dưỡng cho từng đối tượng người tiêu dùng
Ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu
Trên thị trường lúc bấy giờ có hai loại ngũ cốc được sử dụng phổ cập nhất là ngũ cốc đã qua tinh chế và ngũ cốc nguyên cám .
Trong đó, loại ngũ cốc nguyên hạt, nguyên cám được khuyến nghị là tốt nhất cho phụ nữ trong thời kì mang thai. Vì vậy, khi lựa chọn ngũ cốc cho bà bầu thì đây chắc như đinh sẽ là tiêu chuẩn số 1 để quyết định hành động có nên mua loại sản phẩm hay không .
Ngoài ra, lựa chọn ngũ cốc cho bà bầu cũng cần chăm sóc tới 1 số ít tiêu chuẩn khác như : năng lực lợi sữa, bổ trợ chất dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho cả mẹ và bé .
>> Xem thêm: Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
Ngũ cốc dinh dưỡng cho bé
Hệ tiêu hóa của trẻ nhìn chung còn rất non yếu và nhạy cảm với những loại thực phẩm có lượng đường quá cao .
Vì vậy, cha mẹ chọn mua ngũ cốc cho bé cần chú ý quan tâm chỉ ưu tiên cho những loại sản phẩm có lượng đường không quá bán so với tổng khối lượng của những thành phần khác cộng lại .
Ngoài ra, để kích thích vị giác và làm đa dạng chủng loại cho thực đơn của trẻ, cha mẹ cũng nên lựa chọn những loại sữa ngũ cốc hay ngũ cốc ăn sáng bởi chúng dễ ăn hơn rất nhiều so với những loại ngũ cốc thường thì .
Ngũ cốc dinh dưỡng cho người tiểu đường
Người mắc bệnh tiểu đường luôn có chính sách ăn kiêng đồ ngọt tích hợp với bổ trợ chất xơ và những loại khoáng chất khác .
Vì vậy, loại ngũ cốc tương thích nhất cho người tiểu đường chính là những loại ngũ cốc ít đường hay ngũ cốc giảm cân .
Ngũ cốc dinh dưỡng cho người già
Nếu đang phân vân không biết mua dòng ngũ cốc nào tốt nhất cho người già thì bạn cần đặt ra cho loại sản phẩm đó 2 nhu yếu : Thứ nhất là ngũ cốc này có dễ ăn và dễ tiêu hóa không ? Thứ hai là ngũ cốc này có bổ trợ canxi không ?
Đáp ứng được hai nhu yếu trên thì đó chính là loại ngũ cốc tốt nhất cho người già – đối tượng người dùng giảm sút nhiều mặt về sức khỏe thể chất và cần bổ trợ nhiều dưỡng chất thiết yếu cho khung hình khỏe mạnh .
Ngũ cốc dinh dưỡng cho người gầy
Lựa chọn ngũ cốc cho người gầy cần chăm sóc tới tiêu chuẩn vui là “ càng nhiều thì càng ít ” .
Có nghĩa là bạn cần lựa chọn những dòng ngũ cốc nhiều dưỡng chất, nhiều đường, nhiều loại hạt dinh dưỡng ngoài 5 hạt cơ bản của ngũ cốc truyền thống cuội nguồn …
Các loại ngũ cốc kể trên không chỉ kích thích ngon miệng mà còn tạo điều kiện kèm theo thuận tiện nhất cho khung hình tăng cân tự nhiên, giúp người gầy nhanh gọn lấy được dáng vóc tốt hơn hiện tại .
>> Xem thêm:
4. TOP 6 + NGŨ CỐC DINH DƯỠNG TỐT NHẤT HIỆN NAY
# 1. Ngũ cốc Minmin
Minmin là tên thương hiệu ngũ cốc số 1 Nước Ta trong việc lợi sữa và bổ trợ dưỡng chất cho phụ nữ mang thai .
Ngũ cốc Minmin chứa tới 18 loại hạt gồm có cả nội và ngoại nhập, bảo vệ bảo đảm an toàn tuyệt đối cho sức khỏe thể chất của mẹ và bé .
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Sản phẩm này không chỉ giúp mẹ gọi sữa về nhanh, về đều mà còn ngày càng tăng chất lượng sữa giúp sữa mẹ sánh đặc, thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng hơn .
Đặc biệt, nếu kiên trì sử dụng ngũ cốc Minmin thì nó còn giúp mẹ sau sinh nhanh gọn lấy lại được tầm vóc bằng cách tăng cân ( nếu uống sau bữa ăn chính ) hoặc giảm cân ( nếu uống trước bữa ăn chính ) mỗi ngày .
Ưu điểm
Nhược điểm
# 2. Ngũ cốc Quỳnh Phương
Ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương cũng là một trong những tên thương hiệu ngũ cốc top 1 lúc bấy giờ, với thời hạn gần 6 năm trên thị trường đã và đang được rất nhiều những người mua tin yêu sử dụng lâu dài hơn .
Thành phần ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương gồm 27 loại hạt, trong đó những hạt dinh dưỡng nhập khẩu như óc chó, hạnh nhân, macca, yến mạch, hạt Chia hữu cơ, đậu gà, đậu lăng … .. chiếm tỉ lệ khá cao, uống vô cùng thơm ngon, bùi béo nhưng không ngấy ngán, thuận tiện pha sánh mịn, sử dụng đều ngày 2-3 ly sẽ mang lại nguồn dinh dưỡng đa dạng và phong phú và nhiều quyền lợi cho sức khoẻ .
Không chỉ riêng mẫu sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng, tổng thể những mẫu sản phẩm của Công ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Quỳnh Phương Gold Food Nước Ta đều được sản xuất theo tiêu chuẩn Iso 22000 : 2018, bảo vệ VSATTP và giữ trọn dưỡng chất, tối ưu mẫu sản phẩm, mang lại hiệu suất cao cao cho người dùng .
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
Ngũ cốc dinh dưỡng Quỳnh Phương nguyên chất 100 %, xay nghiền nguyên hạt, giàu chất xơ, chất chống oxi hoá, giàu đạm thực vật và những axit béo không no, với công thức tỉ lệ những loại hạt ưu Việt, đặc biệt quan trọng tốt cho những đối tượng người tiêu dùng như : phụ nữ mang thai, người gầy ốm, trẻ nhỏ nhẹ cân biếng ăn, người ăn chay ăn kiêng, người lớn tuổi, người bị tiểu đường …
Ưu điểm
Nhược điểm
# 3. Ngũ cốc dinh dưỡng Beone
Ngũ cốc Beone được sản xuất trên dây chuyền sản xuất công nghệ tiên tiến văn minh với nguồn nguyên vật liệu tự nhiên đã qua lựa chọn kĩ càng .
Sản phẩm này không chỉ giúp tăng cân nhanh gọn mà còn giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, mang đến những giấc ngủ sâu, không chập chờn .
Sức khỏe sức khỏe thể chất và niềm tin của người dùng cũng nhờ thế mà đều đồng thời được cải tổ rất rõ ràng .
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
Ngũ cốc Beone không chứa những chất dữ gìn và bảo vệ, phụ gia hóa học, tạo màu tự tạo và đã được kiểm chứng lâm sàng về hiệu suất cao dinh dưỡng cũng như năng lực gây ra những công dụng phụ của loại sản phẩm .
Với quy trình tiến độ sản xuất và kiểm nghiệm kĩ càng như vậy, ngũ cốc Beone ngày càng được lòng người mua và chiếm được vị thế cao ở thị trường trong nước .
Ưu điểm
Nhược điểm
# 4. Ngũ cốc dinh dưỡng B’fast
Ngũ cốc B’fast được bổ trợ nhiều canxi rất tốt cho hệ xương, đặc biệt quan trọng là so với trẻ nhỏ và người già có yếu tố về xương khớp hoặc sụt giảm những chỉ số quan trọng khác của sức khỏe thể chất .
B’fast là loại ngũ cốc ít đường tương thích với người ăn kiêng, người mắc bệnh tiểu đường hay người đang ở thực trạng thừa cân, béo phì .
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
Ngũ cốc B’fast được nhìn nhận là không chỉ giúp trấn áp cân nặng tốt mà còn cực kỳ bảo đảm an toàn với sức khỏe thể chất người dùng, tuyệt đối không gây ra những tính năng phụ khác như chán ăn, căng thẳng mệt mỏi …
Ưu điểm
Nhược điểm
# 5. Ngũ cốc dinh dưỡng Vinacafe
Vinacafe là một trong những nhãn hàng ngũ cốc cực kỳ được lòng người dùng bởi mùi vị đặc biệt quan trọng thơm ngon, dễ uống, tương thích với khẩu vị người Việt .
Sản phẩm này bổ trợ nhiều loại vitamin, protein, chất béo, khoáng chất … giúp người dùng nhanh gọn có được bữa ăn phụ tiện nghi và giàu dinh dưỡng mà không cần qua nhiều bước chế biến như so với những loại thực phẩm khác .
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI
Nhiều người vướng mắc ngũ cốc Vinacafe có mập không, câu vấn đáp chắc như đinh là có, Bởi mẫu sản phẩm này không chỉ nhiều thành phần dinh dưỡng mà còn cực kỳ bảo đảm an toàn so với sức khỏe thể chất người dùng .
Ngũ cốc Vinacafe tương thích với người dùng ở mọi lứa tuổi. Ngoài ra, giá tiền rất là cạnh tranh đối đầu của ngũ cốc Vinacafe cũng là một điểm cộng giúp mẫu sản phẩm này luôn nhận được sự an toàn và đáng tin cậy và nhìn nhận cao từ người dùng .
Ưu điểm
Nhược điểm
# 6. Ngũ cốc dinh dưỡng Nutifood
Ngũ cốc Nutifood có vị thế cao trên thị trường trong nước nhờ được trải qua quy trình nghiên cứu và điều tra tinh lọc nguyên vật liệu kĩ càng từ đội ngũ chuyên viên số 1 Nước Ta .
Thế mạnh của loại ngũ cốc này là giàu hàm lượng canxi giúp ngăn ngừa loãng xương và tương hỗ cho sự tăng trưởng của hệ xương, răng luôn chắc khỏe .
Đặc biệt, ngũ cốc Nutifood còn chiếm hữu hỗn hợp vitamin A&D 3 giúp tăng sức đề kháng và năng lực phòng chống bệnh tật ở người dùng .
Sản phẩm này cực kỳ giàu chất xơ, giúp hệ tiêu hóa của người dùng luôn khỏe mạnh và nhanh hấp thu những chất dinh dưỡng có trong thức ăn .
Ưu điểm
Nhược điểm
Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE
Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA
Xem giá bán tốt nhất tại SENDO
5. Ăn ngũ cốc dinh dưỡng đúng cách và những chú ý quan tâm
Ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu không được sử dụng đúng cách thì người dùng khó hoàn toàn có thể hấp thu được hàng loạt dưỡng chất từ loại thực phẩm này .
Vì vậy, khi sử dụng ngũ cốc, người dùng cần ghi nhớ một số ít quan tâm sau đây :
- Không nên ăn sống ngũ cốc bởi nếu chưa được làm nở bằng nước nóng, cơ thể sẽ mất thời gian lâu hơn để tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng từ sản phẩm này
- Đối với người muốn tăng cân thì nên ăn ngũ cốc sau bữa chính, còn với người muốn giảm cân thì nên ăn ngũ cốc trước bữa ăn chính để hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể sau đó
- Có thể chế biến ngũ cốc với một số thực phẩm khác như pha với sữa, nấu cháo, làm bánh… tuy nhiên cần phải tìm hiểu kĩ trước khi kết hợp ngũ cốc với các thực phẩm khác để tránh vị khó ăn hoặc triệt tiêu dinh dưỡng lẫn nhau
- Nên ăn ngũ cốc đều đặn để có được hiệu quả sử dụng như mong muốn
Video hướng dẫn cách pha ngũ cốc hàng ngày đúng cách :
LỜI KẾT
Trong top 5 sản phẩm được liệt kê trên đây, ngũ cốc dinh dưỡng Minmin và Vinacafe chắc chắn sẽ là sự lựa chọn phù hợp với nhiều đối tượng người dùng và có giá thành hợp lí cũng như hương vị thơm ngon, dễ uống, dễ ăn mà không bị ngán.
Vì vậy, nếu có nhu yếu về loại sản phẩm, những bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm ngũ cốc Vinacafe để chọn mua cho tổng thể thành viên trong mái ấm gia đình mình .
Nếu bạn có góp ý hay vướng mắc gì về những nhãn hàng ngũ cốc khác hiện có trên thị trường thì hãy để lại phản hồi ở phía dưới bài viết để nhận được tư vấn từ Topchon. com nhé !
5/5 – (1 bình chọn)
Xem thêm: Dễ dị ứng thuốc chống lao
Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Làm đẹp