Chăm sóc và nuôi dưỡng làn da bằng các nguyên liệu tự nhiên luôn là phương pháp làm đẹp an toàn được chị em lựa chọn. Đặc biệt, nếu bạn muốn cải thiện sắc da, giúp da trắng sáng hơn thì không thể bỏ qua cách làm bột đậu đỏ để dưỡng da.
Bột đậu đỏ có tác dụng gì? Cách làm bột đậu đỏ dưỡng da hiệu quả
Đồng thời nếu bạn đang quan tâm hoặc có một số thắc mắc về bột đậu đỏ như bột đậu đỏ có tác dụng gì? Có tác dụng dưỡng da không? Cách làm bột đậu đỏ và cách sử dụng ra sao… bạn có thể nhanh chóng tìm ra câu trả lời qua bài viết dưới đây của Trangdahieuqua.com.
Bột đậu đỏ có những tác dụng gì đối với sức khỏe và làn da của bạn?
Đậu đỏ là một loại đậu quen thuộc với người Việt Nam. Đặc biệt trong văn hóa ẩm thực, đậu đỏ có vị béo, ngọt nên thường được dùng để nấu chè, làm bánh, ngũ cốc. Không chỉ vậy, theo Đông y, đậu đỏ là loại đậu có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, giảm sưng tấy và cầm máu hiệu quả. Ngoài ra, đậu đỏ còn được dùng để chữa phù thũng, lở miệng, mụn nhọt, mày đay.
Khi y học hiện đại phát triển, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đậu đỏ rất giàu chất dinh dưỡng như protein, chất xơ, chất béo, canxi, sắt… và chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin E… Trong đó, đậu đỏ được xếp vào loại là thực phẩm giúp bổ máu, kháng khuẩn, kích thích chức năng tiêu hóa, giảm cholesterol …
Đối với làn da, đậu đỏ còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho “công cuộc” làm đẹp của chị em phụ nữ. Dưới đây là một số công dụng của đậu đỏ đối với làn da:
- Chiết xuất vitamin nhóm B trong đậu đỏ giúp nuôi dưỡng tế bào da, thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da trở nên mịn màng tươi trẻ.
- Vitamin C và E từ đậu đỏ trở thành nhân tố giúp da chống lão hóa và ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn.
- Hàm lượng lớn khoáng chất trong đậu đỏ giúp hình thành hàng rào bảo vệ da, kháng khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
- Dưỡng chất từ đậu đỏ có khả năng loại bỏ tế bào già cỗi tái tạo da, hỗ trợ làm đều màu da.
Nếu bạn muốn sử dụng bột đậu đỏ làm mặt nạ hoặc kem dưỡng da thì điều kiện tiên quyết là sự kiên nhẫn. Vì bột đậu đỏ là nguyên liệu tự nhiên nên sẽ không mang lại hiệu quả làm trắng da nhanh chóng như các sản phẩm làm đẹp bằng hóa chất.
Mách bạn cách làm bột đậu đỏ tại nhà để chăm sóc da
Đậu đỏ dùng trong làm đẹp sẽ được xay nhuyễn thành bột mịn và kết hợp với một vài nguyên liệu khác để tạo thành công thức dưỡng da lý tưởng. Bạn có thể mua bột đậu đỏ bán sẵn ở các cửa hàng uy tín để đắp mặt nạ hoặc tắm trắng toàn thân. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự làm bột đậu đỏ tại nhà để an toàn và tiết kiệm chi phí hơn. Tham khảo cách làm bột đậu đỏ tại nhà do Trangdahieuqua.com tổng hợp dưới đây:
Thành phần cần chuẩn bị
- Đậu đỏ: 1 kg
- Dụng cụ làm bếp: Chảo rang, máy xay sinh tố và lọ thủy tinh sạch.
Các bước thực hiện
Bước 1: Sơ chế đậu đỏ đúng cách
Đậu đỏ sau khi mua về cần ngâm vào thau (chậu) nước sạch để loại bỏ tạp chất. Đồng thời, bạn nên nhặt kỹ những con sâu, hạt lép. Bước này khá quan trọng vì nó sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của bột đậu đỏ sau khi hoàn thành.
Tiếp theo, bạn rửa đậu đỏ 2 – 3 lần cho thật sạch rồi vớt ra rổ để cho ráo nước (thường mất khoảng 4 – 5 tiếng).
Bước 2: Rang đậu đỏ với lửa nhỏ
Bắc chảo lên bếp sau đó cho đậu vào rang với lửa nhỏ cho đến khi đậu chín, có mùi thơm thì tắt bếp. Tiếp theo, đổ đậu đỏ ra đĩa / khay lớn để nguội.
Lưu ý: Bạn không nên rang đậu trên lửa lớn vì dễ bị cháy và khiến đậu có vị đắng.
Bước 3: Xay đậu đỏ thành bột mịn
Cho đậu đỏ đã rang chín, để nguội vào máy xay sinh tố xay thành bột mịn. Sau đó, cho phần đậu đã xay mịn vào lọ thủy tinh khô, sạch để bảo quản. Lưu ý không nên xay quá nhiều đậu một lúc vì như vậy máy sẽ khó xay mịn và dễ bị sót đậu.
Một số lưu ý khi làm bột đậu đỏ tại nhà
- Nên mua đậu đỏ ở những cửa hàng, người bán uy tín để đảm bảo chất lượng khi làm bột đậu đỏ.
- Khi chọn đậu, bạn nên chọn những hạt to, tròn, không bị lép hay sâu, mốc.
- Bảo quản bột đậu đỏ trong lọ thủy tinh có nắp đậy kín và để nơi khô ráo, thoáng mát.
- Với cách làm bột đậu đỏ tại nhà thường không có chất bảo quản. Vì vậy, bạn không nên xay quá nhiều đậu đỏ một lúc để tránh trường hợp sử dụng không kịp khiến bột bị hư, gây lãng phí.
Mách bạn cách làm kem dưỡng da từ bột đậu đỏ
Nếu bạn đã có sẵn một hũ bột đậu đỏ chất lượng ở nhà, bước tiếp theo là thử công thức làm kem dưỡng da đơn giản sau:
- Trộn bột đậu đỏ và sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1: 1
- Thêm 2 thìa chanh tươi hoặc nước cam
- Xay hỗn hợp này cho đến khi mịn.
Sau khi tắm, bạn thoa đều hỗn hợp lên da và massage khoảng 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu rồi tắm lại bằng nước ấm. Đối với công thức này, bạn có thể thêm dầu dừa hoặc dầu oliu để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da nếu muốn.
Việc chăm sóc da mặt từ bột đậu đỏ 2-3 lần / tuần có thể giúp da bạn cải thiện dần, trở nên mịn màng và trắng sáng hơn. Hơn nữa, cách làm bột đậu đỏ tại nhà vô cùng đơn giản, ít hại nhiều mà lại rất an toàn khi thoa lên da. Vì vậy, đừng chần chừ mà hãy thử ngay bí quyết làm đẹp tuyệt vời này nhé!
