Bấm Huyệt Chữa Đau Lưng Cách Bấm Đúng Và Hiệu Quả – Tâm Minh Đường

Bấm Huyệt Chữa Đau Lưng Cách Bấm Đúng Và Hiệu Quả – Tâm Minh Đường

Đánh giá bài viết

Bấm huyệt chữa đau lưng là giải pháp không hề thiếu trong quy trình điều trị bệnh. Cách thức này giúp bạn giảm nhanh cơn đau mà không cần dùng đến thuốc. Điều này giúp khung hình không phải gánh chịu những tính năng phụ không đáng có. Bài viết này xin ra mắt một số ít cách bấm huyệt để người bệnh tìm hiểu thêm .

Đau lưng bấm huyệt nào?

  • Huyệt Thiên Khu: Huyệt này giúp giảm áp lực trên dây thần kinh khi bị chèn ép quá lâu và giảm đau nhức. Thêm vào đó, tinh thần người bệnh sẽ được thư giãn, thoải mái hơn.
  • Huyệt Thận Du: Huyệt Thận Du giúp mạch máu lưu thông, giãn gân cốt. Thêm vào đó, chúng còn kích thích gan, thận thanh lọc cơ thể hiệu quả.
  • Huyệt Đại Trường Du: Vị trí này nằm gần vùng thắt lưng nên những cơn đau tại đây sẽ được giải quyết tức thì. Thêm vào đó, huyệt này còn giúp dây chằng và bó cơ co giãn, cơ thể sẽ ít bị đau nhức khi di chuyển. bấm huyệt trị đau lưng tại huyệt Đại Trường Du giúp giảm đau hiệu quả.
  • Huyệt phản chiếu dây thần kinh: Huyệt này tác động trực tiếp vào dây thần kinh, làm giãn ra và giảm thiểu hậu quả do bị chèn ép.
  • Huyệt phản chiếu vai: Việc tác dụng lực tại đây làm mạch máu lưu thông, tránh hiện tượng tê bì do thiếu máu.
  • Huyệt phản chiếu cột sống: Huyệt phản chiếu cột sống giúp những cơn đau buốt, nhức mỏi sẽ được giảm thiểu đáng kể khi bấm huyệt tại đây.

chữa đau lưng bằng bấm huyệt

Cách bấm huyệt trị đau lưng

Tùy vào thực trạng đau lưng mà vị trí bấm huyệt khác nhau, đơn cử :

Bấm huyệt trị đau lưng cấp

Cách bấm huyệt Thận Du

  1. Vị trí huyệt: Đúng theo cái tên, huyệt ở gần thận, đối xứng với nhau qua cột sống. Hai huyệt này nằm ở sau lưng, cách xa cột sống khoảng 5cm và trên vùng thắt lưng khoảng 4cm.
  2. Cách bấm huyệt: Bạn dùng 2 bàn tay chống nạnh 2 bên hông, các đầu ngón tay hướng lên trên, cổ tay hướng xuống dưới. Tiếp theo, đặt đầu ngón tay cái lên huyệt, dùng lực bấm mạnh xuống trong vòng 2-5 phút, sau đó bạn day day huyệt thêm 5 phút.

Cách bấm huyệt trị đau lưng cấp tại huyệt Đại Trường Du

  1. Vị trí huyệt: Huyệt Đại Trường Du rất dễ xác định, chúng gồm 2 điểm đối xứng với nhau qua cột sống, nằm trên đường thắt lưng. Hai huyệt này có vị trí cách xương cột sống 3cm.
  2. Cách bấm huyệt: Người bệnh dùng tay thuận vòng qua sau lưng, đặt đầu ngón tay cái và ngón trỏ lên 2 huyệt. Tiếp đó, bạn dùng đầu nhọn của ngón tay ấn mạnh xuống trong vòng 3 phút, cuối cùng tiếp tục day day thêm 2 phút.

Cách bấm huyệt tại huyệt Thiên Khu

  1. Vị trí huyệt: Cách chữa đau lưng bằng bấm huyệt tại huyệt Thiên Khu cũng bao gồm 2 điểm nằm ở trước bụng. Vị trí của huyệt nằm cách đường xẻ dọc của bụng là 3cm và dưới rốn 1cm.
  2. Cách bấm huyệt: Người bệnh có thể ngồi thẳng lưng hoặc nằm ngửa để thực hiện bấm huyệt. Đưa 2 ngón tay cái đặt lên đúng 2 điểm huyệt, lòng bàn tay ôm lấy mặt bụng, các đầu ngón tay hướng thẳng xuống dưới. Tiếp đó bạn ấn mạnh đầu ngón tay cái xuống kết hợp day day theo hình tròn, thực hiện liên tục trong vòng 6 phút.

Trên đây là một số ít cách bấm huyệt chữa đau vùng thắt lưng cấp mà bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm. Đây đều là những cách được rất nhiều người bệnh vận dụng trong quy trình điều trị bệnh của mình .

Bấm huyệt trị đau lưng mãn tính

Cách bấm huyệt phản chiếu dây thần kinh

  1. Vị trí huyệt: Huyệt này có vị trí gần với mắt cá chân, nằm ở phần mép chân giao với mặt đất khi đứng thẳng. Một bàn chân có 2 mắt cá chân, vì thế huyệt này có đến 2 điểm ở mỗi chân.
  2. Cách bấm huyệt: Khi bấm, dùng lực của cả hai bàn tay cùng một lúc để ấn mạnh vào huyệt. Đầu tiên, đặt ngón tay cái dưới mắt cá chân, ngón tay giữa đặt ở bên mắt cá chân còn lại. Sau đó dùng lực ấn kết hợp day day huyệt trong vòng 5 phút.

Xoa bóp bấm huyệt chữa đau lưng bằng phản chiếu cột sống

  1. Vị trí huyệt: Bạn chỉ cần đứng thẳng cho lòng bàn chân tiếp đất, sau đó nhìn xuống thấy phần mép chân bị lõm lên trên là loại huyệt này.
  2. Cách bấm huyệt: Dùng 1 tay giữ cố định bàn chân, tay còn lại dùng để bấm huyệt. Tiếp đó, đưa ngón tay cái đặt lên vùng mép chân, ấn mạnh xuống, đồng thời kéo ngón tay chạy dọc theo vùng lõm chân. Thực hiện liên tục trong vòng 5 phút sau đó đổi sang chân còn lại.

bấm huyệt chữa đau lưng

Cách bấm huyệt phản chiếu vai

  1. Vị trí huyệt: Để xác định đúng vị trí huyệt, bạn nắm chặt bàn tay. Sau đó, nhìn vào phần mép dưới ngón tay út có một nếp gấp rất to, đó chính là huyệt phản chiếu vai.
  2. Cách thực hiện: Cách bấm huyệt này rất đơn giản, bạn chỉ cần ấn mạnh đầu ngón tay cái vào huyệt. Tiếp theo bạn giữ yên trong 3 phút, sau đó thực hiện tương tự với bên còn lại.

>> XEM THÊM : 7 Bài Thuốc Ngâm Rượu Chữa Đau Lưng Giảm Đau Nhanh Nhất

Địa chỉ bấm huyệt chữa đau lưng ở Hà Nội, TP.HCM

Nếu không tự bấm huyệt chữa đau lưng tại nhà, người bệnh hoàn toàn có thể lựa chọn những địa chỉ uy tín sau :

  1. Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Người bệnh sẽ được kiểm tra những triệu chứng, sau đó triển khai chẩn đoán và tìm ra cách bấm huyệt tương thích nhất. Ngoài bấm huyệt tại phòng chẩn trị, bạn sẽ được hướng dẫn cách bấm để huyệt điều trị tại nhà. Thêm vào đó, những lương y sẽ đưa ra lời khuyên về chính sách siêu thị nhà hàng, hoạt động và sinh hoạt, kiêng cữ để bệnh phục sinh nhanh hơn .
nội thất tâm minh đường
Tâm Minh Đường là một trong những địa chỉ bấm huyệt chữa đau lưng được rất nhiều người bệnh biết đến. Cho đến nay, địa chỉ này đã hoạt động giải trí được hơn 10 năm. Nhiều bệnh nhân tại TP. Hà Nội và những tỉnh lân cận tìm đến đây điều trị thành công xuất sắc, không bị tái phát bệnh .
Địa chỉ : Số 138 Đường Khương Đình, Quận TX Thanh Xuân, Tp. TP. Hà Nội .

  1. Bệnh viện châm cứu trung ương

Nơi đây là một cơ sở y tế lớn chuyên về vật lý trị liệu những bệnh về đau xương, đau khớp. Tại đây có rất nhiều bác sĩ tay nghề cao với kiến thức và kỹ năng bấm huyệt hàng chục năm. Thêm vào đó, nếu cần người bệnh sẽ được phối hợp thêm xoa bóp, xông hơi, … để quy trình chữa trị được rút ngắn .
Mỗi thực trạng bệnh sẽ được bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị khác nhau. Người bệnh hoàn toàn có thể điều trị bằng bấm huyệt chữa đau lưng tại nhà hoặc nội trú tại viện .
Địa chỉ : Số 49 Đường Thái Thịnh, Quận Đống Đa, Tp. TP. Hà Nội .

  1. Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Không chỉ có phác đồ điều trị bệnh hiệu suất cao, phòng chẩn trị An Dược còn nổi tiếng về việc sử dụng vật lý trị liệu để điều trị bệnh. Nơi đây chuyên điều trị cho những loại bệnh về xương khớp, đặc biệt quan trọng là những bệnh gây nên triệu chứng bệnh. Thông thường, người bệnh khám và điều trị tại đây sẽ được không lấy phí những buổi châm cứu, bấm huyệt, …
Sau mỗi buổi điều trị, những lương y sẽ chỉ người bệnh cách bấm huyệt sao cho hiệu suất cao nhất. Nhờ đó bạn trọn vẹn hoàn toàn có thể tự bấm huyệt tại nhà nhưng vẫn bảo vệ độ đúng mực .
Địa chỉ : Số 325 / 19 Đường Bạch Đằng, Quận Quận Bình Thạnh, Tp. HCM .

Bấm huyệt chữa đau lưng có ưu điểm dễ thực hiện, chi phí điều trị gần như bằng 0. Vì vậy, người bệnh không nên bỏ qua phương pháp này trong phác đồ điều trị của mình. Tuy nhiên, cần phải có những phưng pháp kết hợp thêm thì mới mong trị được dứt bệnh. An Cốt Nam là bài thuốc chứa đựng nhiều tâm huyết sau nhiều năm vất vả nghiên cứu của đội ngũ bác sĩ tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường. Bài thuốc được Sở Y Tế cấp phép và công nhận là sản phẩm tiên phong đặc trị các bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, gai cột sống, đau thần kinh tọa, đau lưng, viêm khớp, thoái hóa khớp, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay,… dứt điểm hàng đầu hiện nay.

“Vĩnh biệt” căn bệnh xương khớp nhờ An Cốt Nam

an cốt nam hiệu quả

Bài thuốc An Cốt Nam, với phác đồ KIỀNG BA CHÂN bao gồm:

  • 10 gói thuốc uống: Điều chế từ các loại thảo được quý như Trư Lũng Thảo, Bí Kỳ Nam, Thiên Niên Kiện, Dây Đau Xương,… thẩm thấu sâu vào cơ thể người bệnh, giúp tiêu viêm, khu trừ phong thấp, giải phóng sự chèn ép lên các rễ thần kinh, từ đó điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh.
  • 10 miếng cao dán: Cao dán cũng được bào chế bởi các vị thuốc nổi tiếng như Đại Hồi, Địa Liền, Quế Chi,… Người bệnh chỉ cần bóc lớp bảo vệ bên ngoài, dán trực tiếp lên vị trí đau nhức, cơn đau sẽ thuyên giảm một cách rõ rệt chỉ sau 10 – 15 phút.
  • Vật lý trị liệu: Tất cả các bệnh nhân khi đến điều trị tại Phòng chẩn trị y học cổ truyền Tâm Minh Đường đều được MIỄN PHÍ 3 buổi vật lý trị liệu gồm 5 bước chuyên sâu; bước 1: Xông ngải, bước 2: Giác hơi, bước 3: châm cứu – bấm huyệt, bước 4: kéo giãn cột sống, bước 5: xoa bóp và áp lực hơi. Bệnh nhân không có điều kiện đến nhà thuốc do địa lý xa cách sẽ được các chuyên gia hướng dẫn các BÀI TẬP CHUYÊN BIỆT thông qua một đĩa VCD tổng hợp trọn bộ.

Cơ chế đa tác dụng của An Cốt Nam:

Đối với Thuốc uống :
– Kháng viêm : đào thải độc tố do thoái hóa, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống gây ra .
– Hoạt huyết : tán thấp, hành thủy, tăng cường lưu thông và tưới máu đến vùng cột sống tổn thương .
– Bào mòn : giảm áp đĩa đệm, loại trừ khối thoát vị và gai xương chèn ép rễ thần kinh .
– Phục hồi : Bồi bổ dinh dưỡng, giúp phục sinh mạng lưới hệ thống thần kinh, cột sống .
Đối với dạng cao dán : Sức nóng của cao dán giúp tinh chất thẩm thấu trực tiếp qua da, giảm đau ngay tức khắc, bệnh nhân không cần nhờ vào tân dược .
Đối với bài tập và vật lý trị liệu : dây thần kinh bị chèn ép sẽ được giải phóng, cột sống kéo giãn tối đa mở đường cho máu và chất dinh dưỡng đi vào nuôi khung hình .

MC Quyền Linh nói gì về An Cốt Nam

Tâm sự của người nghệ sĩ già Mạc Can về niềm vui của ông sau khi “vĩnh biệt” căn bệnh thoát vị đĩa đệm.

Bài viết trên đã cung ứng thông tin hữu dụng về phác đồ điều trị đau thần kinh tọa. Nó có vai trò quan trọng trong điều trị bệnh và ngăn ngừa tái phát. Đặc biệt là điểm tiêu biểu vượt trội trong phác đồ An Cốt Nam – sản phẩm tiên phong trong điều trị những bệnh xương khớp số 1 Nước Ta. Chúc quý fan hâm mộ có một khung hình khỏe mạnh, hệ xương khớp dẻo dai để tạo nên đời sống vui tươi và niềm hạnh phúc. Bạn còn vướng mắc gì nữa không ? Bấm vào khung chat với bác sĩ được tương hỗ nhanh nhất .

Click ngay để nhận tư vấn MIỄN PHÍ từ bác sĩ

hotline miền bắc hotline sài gòn

Chúng tôi xin phân phối địa chỉ nhà thuốc để bạn đọc tiện liên hệ :
Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường
Giấy phép : 595 / SYT-GPHĐ
Địa chỉ : 138 Khương Đình – TX Thanh Xuân – Thành Phố Hà Nội
đường dây nóng : 0903.876.437
Phòng chẩn trị YHCT An Dược
Giấy phép : 03876 / SYT-GPHĐ
Địa chỉ : 325 / 19 Bạch Đằng – Phường 15 – Quận Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0983.34.0246

Bác sĩ Lương Đức Chương sinh ngày 02/2/1954, ông nguyên là Thượng tá – Bác sỹ của Học viện Quân Y. Hiện nay, bác sĩ Chương đang thao tác và công tác làm việc tại Phòng chẩn trị y học truyền thống Tâm Minh Đường

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.