Bấm huyệt bàn chân lợi ích đến không ngờ nếu áp dụng – Bà Tư Châu
Có nhiều vùng ở bàn chân tương ứng với cơ quan, những tuyến, bộ phận và mạng lưới hệ thống của khung hình. Do đó xoa bóp những khu vực này hoàn toàn có thể giúp liên kết với những cơ quan, nội tạng của khung hình có công dụng giảm đau .
Bấm huyệt chân có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe chúng ta, không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn tác động đến toàn bộ cơ thể qua hệ thống kinh lạc và huyệt vị. Khám phá đả thông kinh lạc chữa đau vai gáy, cột sống cổ.
Bấm huyệt bàn chân chữa đau đầu
Theo bấm huyệt, các ngón chân được kết nối vào đầu và não. Vì vậy xoa bóp đầu của ngón chân có thể làm giảm các cơn đau đầu, bấm huyệt bàn chân, ngón chân tác động tốt đến sức khỏe não bộ tổng thể, bao gồm cả tăng kích thích não bộ.
10 Vị trí bấm huyệt chữa những bệnh ở khung hình
1. Buồn nôn
Sử dụng ngón tay cái Ấn thẳng vào huyệt này thật sâu sẽ ảnh hưởng tác động đến mạng lưới hệ thống gây nôn, khiến bạn giảm cảm xúc buồn nôn .
2. Đau xoang
Bóp và giữ đầu mỗi ngón tay 1-3 phút với lực vừa phải. Xoa nhẹ khu vực này khi triển khai xong. Lặp lại trên tổng thể những ngón tay .
3. Tăng huyết áp
Sử dụng ngón tay cái ấn vào vùng phía dưới những ngón chân sẽ giúp cải tổ lưu lượng máu .
4. Chuột rút trong kỳ kinh nguyệt
Xoa nhẹ hàng loạt bàn tay, sau đó tác động lực lên điểm dưới móng tay trên ngón trỏ ( phần gần ngón cái nhất ) và vị trí ngoài cùng của ngón út ( như hình ) giúp thư giãn giải trí tử cung và giảm đau trong suốt chu kỳ luân hồi kinh nguyệt .
5. Hen suyễn
Massage điểm này sẽ giúp tương hỗ việc thở tốt hơn .
6. Trầm cảm
Ghim chặt đầu mỗi ngón chân để thôi thúc serotonin ( hormone giúp ngày càng tăng sự vui tươi, sáng sủa ) .
7. Viêm khớp
Ấn xuống thật mạnh vào khu vực này để giải tỏa các cơn co cứng khớp, gây đau nhức khớp.
Những điểm bấm huyệt vị quan trọng nhất chữa bệnh ở tay – Bà Tư Châu
8. Chứng đau nửa đầu
Dùng 4 đầu ngón tay đặc biệt quan trọng là phần dưới ngón tay ấn vào vị trí lòng bàn tay và tập trung chuyên sâu lực ấn vào phần nằm giữa ngón cái và ngón trỏ hoàn toàn có thể giúp bạn cắt cơn đau đầu và đau nửa đầu .
9. Mất ngủ
Ấn vào điểm này sẽ giúp khung hình bạn thư giãn giải trí và tăng cảm xúc buồn ngủ. ( xem video
10. Tăng cường số lượng tinh trùng
Cải thiện số lượng tinh trùng chỉ bằng việc massage điểm này trên cổ tay bạn .
Mỗi ngày tất cả chúng ta hãy chịu khó day ấn huyệt vị để cải tổ những chứng bệnh phổ cập trên mình đang mắc. Điều này vừa là cách chữa bệnh, phòng tránh bệnh mà không cần phải đụng đến một viên thuốc kháng sinh nào lại không lo tính năng phụ .
Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Chăm sóc body
