Bạn chăm sóc da rất kỹ nhưng lại không có được làn da như ý. Nguyên nhân có thể do bạn đã gặp phải nhiều sai lầm khi chăm sóc da khiến da bị khô, nổi mụn hoặc nhanh hình thành nếp nhăn.
9 sai lầm khi chăm sóc da khiến bạn già đi nhanh chóng
Để có được làn da mịn màng, trắng sáng, nhiều người đã không ngần ngại sắm nhiều loại mỹ phẩm, mặt nạ, gel tẩy tế bào chết nhưng kết quả lại hoàn toàn trái ngược. Vậy nguyên nhân của việc này là gì? Bạn đã sai lầm trong việc chăm sóc da của mình hay còn điều gì khác? Trong bài viết dưới đây, Trangdahieuqua.com nêu ra 9 sai lầm khi chăm sóc da phổ biến mà bạn có thể mắc phải.
1. Rửa mặt quá nhiều lần
Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày là sai lầm mà những người có làn da dầu thường mắc phải. Nguyên nhân là do nhiều người thường nghĩ rửa mặt nhiều sẽ khiến da không còn căng bóng và mụn sẽ không có cơ hội xuất hiện. Nếu rơi vào trường hợp này, hãy hạn chế ngay.
Thực tế là rửa mặt thường xuyên sẽ làm trôi đi lớp dầu tự nhiên của da và vô tình gây khô da, kích thích da tiết nhiều dầu hơn. Lớp dầu mới tiết ra nhiều sẽ làm bít lỗ chân lông là nguyên nhân gây ra mụn. Ngoài ra, da khô có thể dẫn đến lão hóa sớm, đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn khiến bạn trông già hơn.
Ngoài việc rửa mặt ngày 2 lần sáng và tối, nếu da dầu bạn chỉ nên rửa thêm một lần vào buổi trưa.
2. Tẩy tế bào chết cho da mặt quá thường xuyên
Bạn có biết tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể làm hỏng lớp trên cùng của biểu bì? Vì vậy, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho da 1-2 lần / tuần.
Thay vì sử dụng tẩy da chết cơ học, hãy chọn sử dụng tẩy da chết hóa học. Loại tẩy da chết này có thể giúp bạn loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông một cách dễ dàng.
3. Đắp mặt nạ mỗi ngày
Nhiều chị em xem mặt nạ như một thần dược nên sử dụng hàng ngày mà không lo tác dụng phụ.
Việc đắp mặt nạ hàng ngày sẽ khiến da mất đi lớp bảo vệ, khiến da rất dễ bị kích ứng. Nhiều người lựa chọn các loại mặt nạ có thành phần tự nhiên như hoa quả, trái cây,… vì cho rằng chúng vô hại. Thực tế là các nguyên liệu tự nhiên cũng tiềm ẩn nguy cơ gây tác dụng phụ cho da nên nếu bôi hàng ngày, da bạn sẽ trở nên yếu hơn, dễ bị bắt nắng hơn. Vì vậy, để tránh tác hại, bạn chỉ nên đắp mặt nạ 2-3 lần / tuần.
4. Sau khi rửa mặt, dùng khăn lau khô.
Bạn có thói quen lau khô mặt bằng khăn ngay sau khi rửa? Hãy thay đổi thói quen này. Nguyên nhân là do việc dùng khăn để lau mặt vô tình khiến da bị cọ xát có thể gây tổn thương, nhất là khi bạn dùng khăn có chất liệu thô ráp.
Thay vì lau mặt, hãy dùng một chiếc khăn mềm và sạch để thấm nhẹ cho da khô. Khăn dùng để lau mặt nên chọn loại bông xốp mềm.
Có nhiều người không tiếc tiền mua mỹ phẩm đắt tiền mà ngại mua một chiếc khăn mặt mềm mại mới. Do đó, hãy mua một chiếc khăn mặt mới, mềm mại để thay thế cho chiếc khăn cũ của bạn ngay hôm nay. Và lưu ý khăn chỉ dùng để lau mặt, không dùng vào mục đích nào khác.
5. Bạn dùng kem chống nhăn nhưng lại bỏ qua công đoạn dưỡng ẩm cho da
Thực tế là việc xóa nếp nhăn chỉ có thể thực hiện được khi bạn tiêm chất làm đầy hoặc phẫu thuật thẩm mỹ. Điều này không phải ai cũng có đủ điều kiện tài chính hoặc đủ can đảm để thực hiện.
Để có thể làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn, ngoài chế độ ăn uống đầy đủ hợp lý, chế độ hoạt động thể chất lành mạnh… bạn cần dưỡng ẩm cho da đúng cách. Uống đủ nước, ăn nhiều trái cây và rau xanh, sử dụng kem dưỡng ẩm cho da thường xuyên.
6. Để tóc xõa trên mặt khi ngủ
Trên thực tế, tóc của chúng ta có rất nhiều bụi bẩn và dầu, đặc biệt là đối với những người có thói quen không gội đầu thường xuyên. Việc để tóc tiếp xúc với da mặt nhiều giờ trong khi ngủ có thể khiến da bị nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn,… Điều này tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công và ảnh hưởng đến làn da của bạn.
Do đó, trước khi đi ngủ, hãy buộc hoặc uốn tóc để tóc không bị bết vào mặt. Nếu không muốn buộc hay uốn tóc, bạn có thể dùng mũ trùm đầu.
7. Bạn không để ý đến gối và vỏ gối
Vỏ gối, ga gối là nơi “cư trú” của nhiều tế bào chết và vi sinh vật có thể ảnh hưởng đến làn da. Bạn nên thay áo gối 3 – 5 ngày một lần.
Ngoài ra, việc ngủ trên một chiếc gối quá cứng trong thời gian dài cũng có thể khiến da mặt hình thành nếp nhăn, khiến bạn trông già đi. Do đó, lần sau khi đi mua sắm, bạn đừng ngần ngại mua cho mình một chiếc gối êm ái và những chiếc áo gối chất lượng để có giấc ngủ ngon và làn da đẹp.
8. Chế độ ăn thiếu trái cây và rau quả
Thực tế là chế độ ăn không có trái cây và rau xanh không chỉ có hại cho hệ tiêu hóa mà còn ảnh hưởng gián tiếp đến làn da. Nguyên nhân là do chế độ ăn này có thể khiến cơ thể bạn không nhận đủ vitamin và khoáng chất.
Việc tiêu thụ cà chua, bông cải xanh, bơ … giúp bảo vệ da khỏi tia UV có hại. Bông cải xanh giúp giảm sưng tấy và mẩn đỏ cho làn da bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời. Các chất chống oxy hóa trong bông cải xanh có thể giúp chống lại tổn thương da do ánh nắng mặt trời và các chất ô nhiễm, giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu da.
Các loại trái cây nhiệt đới như ổi, dứa, đu đủ, sơ ri, kiwi… là những thực phẩm tốt cho da, giàu vitamin C (axit ascorbic) sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Nhờ đặc tính chống oxy hóa và vai trò của nó trong quá trình tổng hợp collagen, vitamin C là một phần quan trọng đối với sức khỏe làn da.
9. Bạn phải sử dụng kem che khuyết điểm quá thường xuyên
Kem che khuyết điểm chỉ có thể giúp bạn “làm mờ” các vấn đề về da tạm thời. Nếu thường xuyên sử dụng kem che khuyết điểm, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để giải quyết các vấn đề về da.
Hi vọng với những chia sẻ trên, bạn đã tìm ra nguyên nhân của những vấn đề về da mà mình đang gặp phải và biết cách khắc phục.
Lan Quân / Trangdahieuqua.com
