Khi gót chân bị nứt…

Nứt gót chân là một chứng bệnh ngoài da, thường gặp ở da khô và diễn tiến nặng hơn vào mùa hanh hao khô. Biểu hiện là gót chân bị bong tróc, nứt da, ngứa và chảy máu từ những vết nứt làm cho vi trùng, vi nấm hoặc siêu vi xâm nhập. Nứt gót chân không chỉ gây mất thẩm mỹ và nghệ thuật cho người bệnh mà còn gây đau đớn không dễ chịu, tác động ảnh hưởng đến đi lại, hoạt động và sinh hoạt. Đặc biệt khi vùng gót chân nứt nhiều, chảy máu, tạo thành những khe rãnh sâu rất dễ bị nhiễm khuẩn, hoàn toàn có thể dẫn đến biến chứng hoại tử bàn chân nếu không điều trị kịp thời. Vì vậy, bạn cần phòng ngừa và điều trị nứt gót chân đúng cách và hiệu suất cao .

Nguyên nhân nào gây nứt gót chân?

Nguyên nhân gây nứt gót chân rất phong phú, nhưng có 3 điều kiện kèm theo góp thêm phần làm cho triệu chứng nứt gót chân tiến triển, đó là : Da khô do mất nhiệt độ, áp lực đè nén quá mức lên phần gót chân trong thời hạn dài và nguyên do từ bệnh tật. Ngoài ra còn những nguyên do sau : Chế độ nhà hàng siêu thị thiếu vắng chất dinh dưỡng vitamin và khoáng chất ; bị 1 số ít bệnh như tiểu đường, bệnh nấm chân, chàm … ; làm trong môi trường tự nhiên việc làm yên cầu phải đứng quá lâu, nền nhà thô ráp, không nhẵn cũng là nguyên do gây nứt gót chân và một nguyên do mà ít ai nghĩ đến là mang giày, dép không tương thích với kích cỡ chân .

Cách điều trị

Vệ sinh chân và gót chân thật sạch : Khi đã bị nứt gót chân, việc tiên phong cần làm hàng ngày để chấm hết thực trạng này đó là vệ sinh chân và gót chân thật sạch sau mỗi ngày thao tác. Có nhiều cách làm sạch chân và gót chân nhưng bạn không nên sử dụng xà phòng hay nước tẩy rửa để thao tác này bởi nó sẽ làm gót chân bị nứt trở nên khô hơn và đau hơn nhiều lần. Chính cho nên vì thế hoàn toàn có thể sử dụng nước muối loãng hoặc nước chè tươi loãng đun sôi để ấm là bảo đảm an toàn nhất để làm sạch những bụi bẩn bám ở chân và gót chân .

Nứt gót chân nếu không chữa dứt điểm sẽ gây viêm, nhiễm trùng rất nguy hiểm.

Bôi thuốc : Sau khi đã làm sạch gót chân hãy thực thi bôi thuốc nếu vết nứt nghiêm trọng và đau nhói. Nếu vết nứt nhỏ bạn hoàn toàn có thể sử dụng những loại thảo dược như cám gạo, dầu dừa để bôi giúp gót chân dần trở nên mềm mịn và mượt mà hơn .

Có thể sử dụng nước muối loãng hoặc nước chè tươi loãng đun sôi để ấm là an toàn nhất để làm sạch những bụi bẩn bám ở chân và gót chân.

Trên thị trường có nhiều dòng sản phẩm điều trị nứt gót chân, muốn hiệu quả cần kết hợp chăm sóc da với dùng kem chuyên trị nứt gót. Một sản phẩm tốt trước hết phải làm cho triệu chứng giảm đi một cách nhanh chóng, kết quả có thể thấy rõ trong vòng 5 ngày sử dụng. Sản phẩm đó phải cùng lúc phát huy 3 tác dụng: Tróc da, làm mềm và dưỡng ẩm cho da bằng cách hình thành một lớp bảo vệ để làm giảm đáng kể các triệu chứng da dày lên và nứt. Không tự ý bôi các loại mỡ kháng sinh hoặc thuốc không rõ nguồn gốc khi chưa thăm khám và có ý kiến của bác sĩ.

Sử dụng dụng cụ bảo vệ đôi chân tương thích : Sau khi đã triển khai những giải pháp chữa trị vết nứt gót chân thì hãy sắm cho mình dụng cụ bảo lãnh lao động như đôi ủng hoặc những đôi giầy, dép cao vừa phải, thoáng đãng và êm ái để đi cho đôi chân của mình. Ngay cả khi bạn thao tác hay đến văn phòng thì bạn cũng cần phải chú ý quan tâm điều này bởi nếu bạn liên tục để gót chân bị bám bẩn thì thực trạng nứt nẻ sẽ càng tăng hơn .

Và phòng ngừa

Ngâm chân trong nước ấm 15 phút mỗi ngày ; uống nhiều nước hàng ngày ; giữ bàn chân thật sạch và tẩy tế bào chết liên tục ; chính sách siêu thị nhà hàng khoa học, nên bổ trợ thêm thực phẩm chứa kẽm và omega 3 ; không lạm dụng xà phòng và sấy khô chân ; không chà chân quá kỹ .
Đối với những người đã tuân thủ chính sách chăm nom da đúng cách như trên nhưng da vẫn bị nứt nẻ, bong tróc từng mảng … nên đi khám tại những chuyên khoa da liễu để được chẩn đoán và điều trị kịp thời .

Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Làm đẹp