Dây thần kinh là gì? Chức năng mạng lưới dây thần kinh

6. Các dây thần kinh quan trọng nhất trong khung hình con người là gì ?Các câu hỏi thường gặp về dây thần kinh

Dây thần kinh là một bó sợi nhận và gửi thông điệp giữa não và cơ thể. Khi một dây thần kinh bị tổn thương hoặc truyền tín hiệu không đúng cách, điều này có thể dẫn đến rối loạn thần kinh và một số bệnh lý liên quan.

Dây thần kinh là gì?

Dây thần kinh là một bó sợi, mỗi sợi trong dây thần kinh được gọi là sợi trục, mỗi sợi trục được bao quanh bởi một lớp mô link, gọi là endoneurium. Chức năng chính của dây thần kinh là truyền những xung điện để gửi và nhận thông tin giữa não bộ và khung hình. Các thông tin được đổi khác hóa học và điện hóa trong những tế bào để biến hóa thành tế bào thần kinh, tạo nên dây thần kinh .Dây thần kinh là một bộ phận của hệ thần kinh, hầu hết tham gia vào việc trấn áp và phối hợp của những bộ phận trong khung hình .Hệ thống thần kinh là mạng lưới tiếp xúc chính của khung hình, tích hợp với mạng lưới hệ thống nội tiết để trấn áp và duy trì những tính năng khác nhau của khung hình. Ngoài ra, mạng lưới hệ thống thần kinh giúp khung hình tiếp xúc với thiên nhiên và môi trường xung quanh .Mặc dù không hề xác lập đúng mực có bao nhiêu dây thần kinh trong khung hình người, tuy nhiên mỗi người đều có hàng trăm dây thần kinh và hàng tỷ tế bào thần kinh, mở màn từ đỉnh đầu đến những ngón chân .Có ba loại dây thần kinh trong khung hình, gồm có :

• Dây thần kinh tự chủ: Các dây thần kinh này kiểm soát các hoạt động không tự nguyên hoặc một phần tự nguyện trong cơ thể, bao gồm huyết áp, nhịp tim, tiêu hóa và điều chỉnh nhiệt độ.
• Dây thần kinh vận động: Các dây thần kinh này có thể kiểm soát các chuyển động và hành động của cơ thể bằng cách truyền thông tin từ não và tủy sống để các cơ sinh học.
• Dây thần kinh cảm giác: Các dây thần kinh này chuyển thông tin từ da và cơ đến tủy sống và não bộ. Các thông tin này sẽ được xử lý để có thể cảm thấy đau đớn hoặc các thông tin khác.

Cấu trúc của dây thần kinh

Dây thần kinh là cơ quan cấu trúc nên hệ thần kinh ngoại biên, có cấu trúc tương tự như như một sợi thần kinh ( còn được gọi là sợi trục ) và được phủ bọc trong những lớp mô chất béo. Mỗi sợi trục có một lớp mô link phủ bọc xung quanh, được gọi là endoneurium .Toàn bộ dây thần kinh sẽ được bảo phủ thêm trong một lớp mô link endoneurium khác. Điều này tạo thành một ống không bị đứt đoạn từ mặt phẳng tủy sống và kết thúc ở những thụ thể cảm xúc. Các dây thần kinh sẽ được bó lại với nhau và thường vận động và di chuyển cùng những mạch máu, vì tế bào thần kinh của dây thần kinh có nhu yếu nguồn năng lượng rất cao .Cấu trúc của dây thần kinh cụ thể như sau :

• Một nhóm các tế bào thần kinh sẽ được tổ chức thành các bó bên trong các dây thần kinh. Bó này được gọi là Fascicles.
• Các bó sợi thần kinh có một lớp bao được tạo thành từ các sợi collagen và máng đáy.
• Các tế bào thần kinh và mạch máu được giữ bên trong các lớp màng bởi một mô liên kết, được gọi là endoneurium. Bao endoneurium bao phủ và giữ mặt bên ngoài của các dây thần kinh lại với nhau.
• Giữ các bó sợi fascicles có các động mạch và tĩnh mạch. Các mạch máu này sẽ cung cấp chất dinh dưỡng và khí cho các tế bào thần kinh.

Cấu tạo của tế bào thần kinh

Tế bào thần kinh ( Nerve cell ) là đơn vị chức năng cơ bản của tiếp xúc trong hệ thần kinh. Tế bào thần kinh hoạt động giải trí để dẫn truyền những xung thần kinh .Các tế bào này được cấu trúc từ ba phần như sau :

• Thân tế bào (Cell body): Thân tế bào còn được gọi là soma, mang thông tin di truyền, duy trì cấu trúc của tế bào thần kinh và cung cấp năng lượng để thúc đẩy các hoạt động.
• Sợi nhánh (Dendrites): Sợi nhanh là những rễ sợi được phân nhánh ra khỏi thân tế bào. Sợi nhánh nhận và xử lý các tín hiệu từ sợi trục của các tế bào thần kinh.
• Sợi trục (Axon): Mỗi tế bào thần kinh có một sợi trục chính. Đây là một sợi trục dài nối thân tế bào tại một điểm nối riêng biệt, được gọi là gò sợi trục. Các sợi trục được cách biệt bằng một chất béo, được gọi là myelin, myelin giúp sợi trục dẫn tín hiệu điện.

Cách thức hoạt động giải trí của những tế bào thần kinh :

• Khi một tế bào thần kinh gửi tín hiệu cho một tế bào thần kinh khác, một xung điện sẽ được phát đi dọc theo chiều dài của sợi trục
• Vào cuối sợi trục, tín hiệu điện sẽ được chuyển thành tín hiệu hóa học, điều này dẫn đến việc giải phóng các phân tử được gọi là chất dẫn truyền thần kinh.
• Các chất dẫn truyền thần kinh sẽ thu hẹp khoảng cách (được gọi là khớp thần kinh) giữa các sợi trục và đuôi của tế bào thần kinh tiếp theo.
• Khi các tế bào thần kinh liên kết với các đuôi của tế bào thần kinh tiếp theo, tín hiệu hóa học được chuyển đổi thành tín hiệu điện và phát đi theo chiều dài của dây thần kinh.

Chức năng của dây thần kinh

Chức năng chính của dây thần kinh là dẫn truyền xung điện hóa và truyền tải thông tin. Các xung điện này được thực thi bởi những tế bào thần kinh riêng không liên quan gì đến nhau và tạo nên dây thần kinh .Các xung điện này truyền từ tế bào thần kinh này sang tế bào thần kinh khác bằng cách đi qua những khớp thần kinh. Các thông tin sẽ được chuyển hóa từ điện thành hóa học sau đó chuyển ngược lại thành điện .Các dây thần kinh cảm xúc mang thông tin từ cơ quan thụ cảm ( ví dụ điển hình như da ) đến mạng lưới hệ thống thần kinh TW, nơi thông tin được giải quyết và xử lý .

Trong khi đó, các dây thần kinh vận động mang thông tin từ hệ thống thần kinh trung ương đến các cơ và dẫn đến các chuyển động.

Khi dây thần kinh bị tổn thương, những tín hiệu không được truyền đi đúng cách. Điều này hoàn toàn có thể dẫn đến rối loạn thần kinh. Các nhiều loại rối loạn thần kinh tương quan đến nhiều nguyên do khác nhau. Cụ thể, một số ít rối loạn thần kinh thông dụng gồm có :

• Động kinh
• Thay đổi cảm giác
• Thay đổi các giác quan
• Khó ngủ
• Bệnh đa xơ cứng
• Bệnh Parkinson
• Bệnh Alzheimer

Các vấn đề có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh

Dây thần kinh có rất nhiều mạng lưới hệ thống bảo vệ, ví dụ điển hình như não được bảo vệ bởi hộp sọ, tủy sống được bảo vệ bởi cột sống ( đốt sống ) và những màng đệm. Tuy nhiên trong một số ít trường hợp, những rối loạn và bệnh lý hoàn toàn có thể gây tổn thương dây thần kinh, ví dụ điển hình như :

• Nhiễm trùng, như bệnh viêm màng não, viêm não hoặc bại liệt
• Các vấn đề về thể chất, chẳng hạn như chấn thương cơ học, hội chứng ống cổ tay hoặc bệnh liệt Bell
• Các tình trạng như bệnh Parkinson, bệnh đa xơ cứng hoặc bệnh Alzheimer
• Các ấn đề ở mạch máu, chẳng hạn như đột quỵ, thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) hoặc tụ máu bên dưới màng cứng (thường xảy ra sau một chấn thương đầu nghiêm trọng)

Cách giữa các dây thần kinh khỏe mạnh

Tương tự như những bộ phận khung hình khác, dây thần kinh cần được nghỉ ngơi và hồi sinh. Ngủ là cách tốt nhất để tương hỗ sức khỏe thể chất của những dây thần kinh. Ngoài ra để dây thần kinh hoạt động giải trí tối ưu, hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm một số ít giải pháp chăm nom sức khỏe thể chất như :

1. Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Dây thần kinh cần khoáng chất, protein và vitamin để hoạt động giải trí đúng cách và khỏe mạnh. Các chất dinh dưỡng tốt cho hệ thần kinh gồm có :

• Chocolate đen, là một chất rất giàu tryptophan (một axit amin hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh) và hỗ trợ truyền tín hiệu từ các dây thần kinh này sang các dây thần kinh khác
• Canxi và kali cần thiết để tạo ra các xung điện và đảm bảo hoạt động của hệ thống thần kinh. Chuối, cam, lựu và mận khô là những nguồn cung cấp kali dồi dào, trong khi đó sữa, trứng và rau xanh có thể cung cấp đầy đủ lượng canxi cần thiết.
• Vitamin B, chẳng hạn như B1, B2 và B6 giúp các dây thần kinh truyền xung động từ não đến cơ thể.

2. Tăng cường vitamin B

Mỗi dây thần kinh có một lớp phủ bảo vệ được gọi là vỏ bọc myelin. Vỏ myelin có trách nhiệm cách điện cho những dây thần kinh dẫn truyền. Một số bệnh lý, ví dụ điển hình như bệnh Alzheimer hoàn toàn có thể gây hao mòn và tổn thương vỏ myelin .Theo những nghiên cứu và điều tra, tăng cường vitamin B, đặc biệt quan trọng là vitamin B12 hoàn toàn có thể tương hỗ bảo vệ vỏ myelin và dây thần kinh. Vitamin này được tìm thấy ở thịt bò, thịt gia cầm, trứng và món ăn hải sản. Folate cũng là một loại vitamin B hoàn toàn có thể bảo vệ dây thần kinh khỏi những hóa chất gây tổn thương. Vitamin này được tìm thấy trong rau bina, lựu và củ cải đường .

3. Tập yoga để kéo căng dây thần kinh

Khi bị căng thẳng mệt mỏi, khung hình sẽ sản sinh ra một lượng hormone cortisol cao và liên tục. Hormone cortisol hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây ảnh hưởng tác động đến phản xạ, sự tập trung chuyên sâu và trí nhớ .Thực hiện những bài tập yoga, ví dụ điển hình như hít thở hoặc kỹ thuật thư giãn giải trí, hoàn toàn có thể kích hoạt một phần của hệ thần kinh chịu nghĩa vụ và trách nhiệm về hơi thở và nhịp tim. Điều này hoàn toàn có thể làm giảm nồng độ cortisol .Ngoài ra, tiếp tục thực hành thực tế những bài tập yoga hoàn toàn có thể giữ cho mức cortisol ở mức thấp. Điều này sẽ cải tổ sức khỏe thể chất của hệ thần kinh và tạo ra cảm xúc niềm hạnh phúc .

Các câu hỏi thường gặp về dây thần kinh

1. Có bao nhiêu loại dây thần kinh?

Dựa trên tính năng, những dây thần kinh trong khung hình được chia thành ba loại, gồm có :

• Dây thần kinh cảm giác
• Dây thần kinh vận động
• Dây thần kinh hỗn hợp

2. Dây thần cảm giác là gì?

Các dây thần kinh cảm xúc chịu nghĩa vụ và trách nhiệm gửi thông tin đến não hoặc tủy sống từ những cơ quan cảm xúc. Các dây thần kinh này còn được gọi là dây thần kinh hướng tâm .

3. Chức năng của dây thần kinh vận động là gì?

Các dây thần kinh hoạt động truyền thông online điệp từ não hoặc tủy sống để những bộ phận khác của khung hình, ví dụ điển hình như cơ hoặc xương và tạo ra hoạt động .

4. Thần kinh hỗn hợp là gì?

Dây thần kinh hỗn hợp là dây thần kinh hoàn toàn có thể triển khai hoạt động giải trí của những thần kinh cảm xúc và thần kinh hoạt động .

5. Các dây thần kinh nằm ở đâu trong cơ thể?

Các dây thần kinh nằm trong mạng lưới hệ thống thần kinh ngoại vi, tương tự như như những bó sợi trục, mang tín hiệu giữa não, tủy sống và những phần còn lại của khung hình .

6. Các dây thần kinh quan trọng nhất trong cơ thể con người là gì?

Các dây thần kinh quan trọng nhất trong cơ thể con người là dây thần kinh sọ và cột sống. Mỗi cơ thể khỏe mạnh có 12 dây thần kinh sọ và 31 dây thần kinh cột sống.

7. Tế bào thần kinh có phân chia không?

Các tế bào thần kinh không trải qua quy trình phân loại tế bào. Nếu tế bào thần kinh bị tàn phá, điều này là vĩnh viễn và không hề điều trị. Do đó, những chấn thương tương quan đến hệ thần kinh thường rất nghiệm trọng và có tiên lượng xấu .Có hàng trăm dây thần kinh và hàng tỷ tế bào thần kinh trong khung hình. Mạng lưới dây thần kinh cung ứng những thông tin từ khung hình và thiên nhiên và môi trường đến mạng lưới hệ thống thần kinh TW. Khi đó mạng lưới hệ thống thần kinh TW sẽ giải quyết và xử lý thông tin và đưa ra những phản hồi trải qua dây thần kinh hoạt động .Xây dựng chính sách siêu thị nhà hàng vừa đủ những chất dinh dưỡng, dành thời hạn nghỉ ngơi và hoạt động khung hình tương thích hoàn toàn có thể tăng cường sức khỏe thể chất của hệ thần kinh. Ngoài ra, hạn chế stress và triển khai những kỹ thuật thư giãn giải trí tương thích cũng hoàn toàn có thể tương hỗ hoạt động giải trí của hệ thần kinh .

Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Làm trắng da