Quy trình 7 bước chăm sóc da mụn đúng cách
Mụn mủ thường chứa bên trong chất dịch lỏng màu trắng hoặc vàng. Chúng trông gần giống mụn đầu trắng nhưng với kích thước lớn hơn. Mụn mủ do vi khuẩn gây ra.\
Bạn đang đọc: Quy trình 7 bước chăm sóc da mụn đúng cách
Đó chính là các nốt mụn nhỏ li ti màu đỏ, tất cả chúng ta quen gọi là mụn trứng cá. Thực chất đây là loại mụn viêm do vi trùng gây ra, thường gây đau nhức .Tương tự với mụn đầu trắng, mụn đầu đen gây ra do da bị ùn tắc lỗ chân lông do sự tích tự của vi trùng, tế bào da và bã nhờn. Vì đầu mụn bị oxy hóa nên mới loại mụn này có màu sạm đen .Đây là loại mụn hình thành bởi từ tế bào da chết với bã nhờn, khiến lỗ chân lông bị bí tắt, là phần màu trắng của mụn. Da nhờn hay gặp phải thực trạng này .Mụn nội tiết ( không viêm ) : Thường Open quanh viền hàm và cằm. Mụn nội tiết hay Open vào tháng ” rụng dâu ” vì lúc này lượng dầu nhờn sẽ tiết ra nhiều hơn thông thường .Có các loại mụn viêm và không viêm – Ảnh : Shutterstock
Quy trình 7 bước chăm sóc da mụn đúng cách
Bước 1: Làm sạch với sữa rửa mặt
Bất kể làn da gì, bước rửa mặt luôn là bước tiên phong trong mọi tiến trình dưỡng da. Dùng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày giúp vô hiệu các tạp chất, bụi bẩn gây mụn hoặc khiến thực trạng nổi mụn nặng hơn .Khi lựa chọn loại sản phẩm chăm sóc cho da mụn, bạn nên quan tâm thành phần có tính dịu nhẹ, không chứa sulfate, không gây kích ứng cho da .
Lưu ý: khi rửa mặt bạn chỉ cần nhẹ nhàng massage da mặt, không nên dùng quá nhiều lực, sẽ dễ làm tình trạng nổi mụn nặng hơn.
Bước 2 : Tẩy tế bào chết
Việc vô hiệu các tế bào da chết sẽ hạn chế mức độ xỉn màu, đồng thời giúp cho các tế bào da mới hoàn toàn có thể hấp thụ tối đa mọi dưỡng chất ở các bước dưỡng da tiếp theo .
Thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn với tần suất hợp lý mỗi tuần giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, ngăn ngừa các đợt bùng phát mụn, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da hiệu quả. Khi lựa chọn các sản phẩm dưỡng da cho da mụn bạn nên cân nhắc các sản phẩm tẩy tế bào chết có chiết xuất từ thiên nhiên, chứa ít hạt scrub hoặc các hạt mịn để tránh gây tổn không đáng cho da mặt.
Tham khảo top các loại sản phẩm số 1 đến từ các tên thương hiệu nổi tiếng : Vichy, Paula’s Choice, Cosrx, A’pieu … tại Beauty với chất lượng chính hãng và nhiều khuyến mại mê hoặc
Bước 3 : Cân bằng da bằng toner
Bước tiếp theo là sử dụng toner. Toner giúp làm sạch sâu thêm lỗ chân lông đồng thời cân đối lại độ pH tự nhiên cho da. Bước này cũng giúp bạn vô hiệu lượng dầu thừa, giảm thực trạng mụn cám, mụn đầu đen và dưỡng ẩm da .
Lưu ý: Nên dùng toner không chứa cồn sẽ thích hợp hơn cho da mụn và da nhạy cảm.
Khi bị mụn, bạn nên tạm tránh các dòng toner có cồn – Ảnh : Shutterstock
Bước 4 : Đắp mặt nạ
Mặt nạ sẽ phân phối nước, dưỡng chất cho da mặt giúp kích thích quy trình tái tạo và nuôi dưỡng các tế bào mới .Với da mụn bạn nên lựa chọn các loại mặt nạ có thành phần vạn vật thiên nhiên như trà xanh, mật ong, lô hội ( nha đam ), … Và quan tâm, không sử dụng các loại sản phẩm có chứa cồn
Bước 5: Dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm chính là bước giúp phục sinh, cấp nước và bảo vệ làn da cho bạn .Nhiều người cho rằng dưỡng ẩm không cần nhiều cho da dầu nhưng ngược lại, tổng thể các loại da – kể cả da mụn – đều cần cấp nước hằng ngày. Vì vậy, bạn không nên bỏ lỡ bước này. Một lớp kem dưỡng mỏng mảnh vào buổi sáng và tối là đủ .
Lưu ý: Khi thoa kem dưỡng ẩm, hãy đợi khoảng 1-2 phút để kem thấm vào da trước khi tiếp tục bước skincare tiếp theo.
Bước 6: Kem chống nắng
Đây là bước rất quan trọng và cần thiết, kể cả hôm đó trời âm u. Nhất là đối với da mụn, nếu không có sự bảo vệ trước ánh nắng thì da càng dễ bị tổn thương hơn. Ngoài ra, kem chống nắng giảm nguy cơ lão hóa sớm hoặc ung thư da.
Nếu bạn chiếm hữu làn da mụn ngại kem chống nắng làm ùn tắc lỗ chân lông thì xem xét các loại sản phẩm chứa thành phần kem dưỡng, không có thành phần gây dầu nhờn cũng như không chứa hương liệu .
Bước 7: Sản phẩm trị mụn
Dùng mẫu sản phẩm trị mụn vào đêm hôm giúp da ít phải tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi, mồ hôi, … từ đó hiệu suất cao trị mụn và tương hỗ mờ sẹo sẽ tốt hơn .
Lưu ý: Nên dùng với liều lượng vừa phải theo hướng dẫn hoặc ý kiến bác sĩ. Đừng nên bôi quá nhiều sẽ dễ dẫn đến khô da, trị mụn là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn.
Các mẫu sản phẩm đặc trị nên dùng vào đêm hôm để phát huy tác dụng tối ưu – Ảnh : Shutterstock
Nguyên tắc cần nhớ khi chăm sóc da mụn
1. Làm sạch da 2 bước
Để giảm tối thiểu mức độ nổi mụn, da mặt cần phải được vô hiệu trọn vẹn vi trùng và bụi bẩn từ thiên nhiên và môi trường bên ngoài .Bạn nên vận dụng nguyên tắc làm sạch da 2 bước. Đó là, sử dụng mẫu sản phẩm tẩy trang, dù bạn có trang điểm hay không, nước tẩy trang sẽ giúp da mặt của bạn được thật sạch và sau đó rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt .
2. Cấp nước cho da
Da mặt khi bị thiếu nước sẽ kích thích thêm lượng dầu để bù đắp và khiến cho da có cảm xúc bị bức bối. Ngoài ra, khi tiếp xúc với bụi bẩn và tế bào chết trên da mặt sẽ tạo nên môi trường sinh mụn tuyệt đối .Vì thế bạn nên bảo vệ da mặt được phân phối vừa đủ nhiệt độ vì chúng không những bảo vệ cho da mà còn nuôi dưỡng vào sâu bên trong tế bào giúp làn da thêm tươi tắn và tăng thêm độ đàn hồi cho da .
3. Sử dụng thành phần đặc trị
Trong các mẫu sản phẩm chăm sóc da bạn cần chú ý quan tâm đến một số ít thành phần chuyên trị mụn như :
Axit salicylic
- Có tính năng làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm viêm nhiễm. Thành phần này khá lý tưởng cho việc điều trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng hay cũng giúp mụn mủ biến mất nhanh hơn .
Benzoyl peroxide
- Hoạt chất này giúp tàn phá vi trùng gây mụn nên có tính năng tốt nhất cho mụn viêm .
Retinol
- Giúp tẩy tế bào chết trên da và nhiều tác nhân khác gây nghẽn lỗ chân lông. Retinol cũng có năng lực ngăn ngừa thực trạng viêm nhiễm và là ” cơ sở ” cho tổng thể các dạng trị mụn .
4. Chăm sóc da mụn từ bên trong
Ngoài chăm sóc bên ngoài da mặt, các dưỡng chất bạn hấp thụ từ chính sách nhà hàng siêu thị và tập luyện cũng tác động ảnh hưởng đến quy trình điều trị mụn. Bạn nên bổ trợ các loại thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng và xơ không những giúp cho da sạch mụn mà cả việc tăng cường sức khỏe thể chất cho khung hình .
5. Không nặn mụn
Tuyệt đối không nặng mụn vì bạn sẽ gây tổn thương cho da mặt hoàn toàn có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc để lại những vết thâm sẹo. Ngoài ra, khu vực sau khi bị nặn sẽ cần một thời hạn khá lâu để lành trọn vẹn .
6. Vệ sinh dụng cụ trang điểm, vỏ gối
Các đồ vật tiếp xúc trực tiếp với da mặt tất cả chúng ta nhưng lại ít khi được vệ sinh kỹ như cọ trang điểm hay vỏ gối đều chứa tạp chất như tế bào chết, bụi bản, dầu nhờn, cặn trang điểm, … chúng là nguyên do gây bít tắc lỗ chân lông và sản sinh thêm mụn .Các bạn hoàn toàn có thể vệ sinh dụng bằng cách rửa sạch các dụng cụ trang điểm bằng xà phòng và nước ấm sau đó phơi khô ở nơi thoáng mát. Còn vỏ gối bạn hoàn toàn có thể để vào máy giặt để vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí thời hạn vừa được vệ sinh kỹ càng .Biết chăm sóc da mụn tại nhà đúng cách sẽ giúp bạn tiết kiệm ngân sách và chi phí cả về thời hạn lẫn tiền tài trong việc điều trị và ngừa mụn. Quan trọng nhất là giữ vệ sinh da mặt và sử dụng các loại sản phẩm tương thích. Trừ khi thực trạng mụn bị viêm nhiễm nặng, bạn cần đến gặp ngay bác sĩ để được khám và chữa trị kịp thời .
Xem thêm:
Có nên tẩy tế bào chết cho da mụn không ?Review 10 loại toner lành tính cho da dầu mụnTop 5 serum trị mụn hiệu suất cao nhất năm 2021
Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Làm trắng da
