6 lưu ý nhất định phải biết khi uống kẽm trị mụn • Hello Bacsi
6 lưu ý cần biết khi uống kẽm trị mụn
1. Uống kẽm hỗ trợ điều chỉnh phản ứng của hệ thống miễn dịch
Mụn trứng cá sinh ra do một loại vi trùng đơn cử. Những vi trùng này luôn sống trên mặt phẳng da của tất cả chúng ta và rất vô hại trong điều kiện kèm theo thông thường. Tuy nhiên, nếu gặp phải môi trường tự nhiên lý tưởng ví dụ điển hình như quá nhiều dầu nhờn ở lỗ chân lông, vi trùng p. acnes sẽ sinh sôi, gây viêm hoặc nhiễm trùng da. Vấn đề nằm ở chỗ nếu là bất kể loại vi trùng nào khác, mạng lưới hệ thống miễn dịch sẽ gửi những tế bào bạch cầu đến để hủy hoại và sẽ không có yếu tố gì. Thế nhưng vi trùng p. acnes sẽ giải phóng một chất hóa học làm cho những tế bào da trông giống như tế bào vi trùng, thế cho nên mạng lưới hệ thống miễn dịch mở màn tiến công khung hình bạn chứ không phải vi trùng và tạo ra những phản ứng thái quá.
Tình trạng này có thể khắc phục nếu bạn uống kẽm trị mụn đúng cách. Khi bổ sung kẽm trị mụn cho da, bạn sẽ cải thiện được vấn đề mụn bùng phát trên da mặt bởi kẽm kìm hãm hệ thống miễn dịch và điều tiết lượng dầu nhờn trên da.
2. Những người bị mụn trứng cá từ trung bình đến nặng có thể bị thiếu kẽm
Bị mụn có nên uống kẽm không? Theo các chuyên gia, những người bị mụn có nhiều nguy cơ cao bị thiếu kẽm. Dẫu cho việc thiếu hụt chưa hẳn là nguyên nhân chính gây ra mụn nhưng tình trạng mất cân bằng vẫn góp phần khiến tình trạng da tệ hơn.
Một số tín hiệu cho thấy bạn đang thiếu kẽm và hoàn toàn có thể cần uống gồm có :
- Rụng tóc
- Tiêu chảy
- Huyết áp thấp
- Vết mụn chậm lành
- Nhiệt độ cơ thể thấp
- Móng tay mềm, dễ gãy
- Chức năng hệ thống thần kinh bất thường
- Luôn cảm thấy miệng có mùi vị khác thường.
3. Bạn có thể bổ sung kẽm bằng nhiều hình thức
Nếu bác sĩ da liễu chẩn đoán bạn bị thiếu kẽm, có nhiều cách để bạn bổ trợ thêm loại chất dinh dưỡng thiết yếu này, ví dụ điển hình như dùng thực phẩm công dụng, ăn những thực phẩm giàu kẽm ( hàu, những loại hạt, nấm, ngũ cốc, socola đen … ) cũng như dùng mỹ phẩm bôi ngoài da chứa thành phần kẽm nếu thiết yếu.
4. Có khá nhiều loại thuốc uống kẽm mà bạn có thể thử
- Kẽm gluconate
- Kẽm sunfat
- Kẽm oxit (dùng để bôi ngoài da)
- Kẽm ascorbate.
- Viên kẽm farzincol trị mụn
5. Uống kẽm trị mụn bên cạnh việc dùng kháng sinh
Việc dùng kháng sinh trị mụn được ví như con dao 2 lưỡi bởi tính năng tích cực đi kèm với rủi ro đáng tiếc nhất định. Mặc dù thực trạng sẽ được giảm nhẹ nhưng đồng thời cơ thể bạn hoàn toàn có thể hình thành chính sách kháng kháng sinh .
Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Làm trắng da
