Với 10 cách chăm sóc da mặt cho nam giới sau đây sẽ giúp phái mạnh nhanh chóng sở hữu một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ, mang lại sự tự tin và thành công hơn trong cuộc sống.
Lấy lại vẻ đẹp trai với 10 bí quyết chăm sóc da cho nam giới
Đối với nhiều nam giới, thuật ngữ “chăm sóc da” hầu như không có trong từ điển của họ. Tất cả chỉ đơn giản là sử dụng dầu gội, sữa tắm hay nước hoa mỗi ngày.
Ngày nay, không chỉ phụ nữ mới cần chăm sóc, dưỡng da mà nam giới cũng nhận được nhiều “lợi ích” từ việc yêu thương làn da của chính mình.
Một cơ hội mới, một cuộc hẹn hò với người phụ nữ trong mộng của bạn hay đơn giản chỉ là cái nhìn thân thiện từ mọi người, tất cả đều mang lại cho bạn sự tự tin, yêu đời, thậm chí là thành công. nhiều hơn trong cuộc sống.
Trong bài viết này, Trangdahieuqua.com sẽ giới thiệu đến các bạn 10 cách chăm sóc da mặt cho nam vừa đơn giản lại hiệu quả bất ngờ, bạn có tin không?
Biết loại da của bạn là gì
Trước khi đi sâu vào các bước dưỡng da và chăm sóc da, việc xác định đúng loại da và tình trạng da hiện tại là vô cùng quan trọng, để có thể dễ dàng lựa chọn phương pháp và sản phẩm phù hợp. sản phẩm phù hợp với da.
Cách đơn giản để phân biệt loại da phù hợp với loại da của bạn là bạn cần chuẩn bị một tờ giấy thấm dầu, đắp lên mặt ngay khi thức dậy.
→ Da thường: Giấy chỉ dính dầu ở một vài chỗ. Da của bạn sẽ cảm thấy khá mềm mại và tươi sáng. Da thường là loại da ít gặp vấn đề nhất.
→ Da khô: Nếu bạn có làn da khô, giấy thấm sẽ sạch nhưng đồng thời bạn sẽ cảm thấy da khô, bong tróc và bỏng rát nếu bạn chà xát.
→ Da nhờn: Nếu da bạn là da dầu, giấy sẽ thấm nhiều vết dầu và lượng dầu sẽ tập trung chủ yếu ở trán, mũi và hai bên má. Da dầu thường gặp nhiều vấn đề, đó là da thường bị bóng dầu và dễ nổi mụn.
→ Da hỗn hợp: Hầu hết mọi người đều có da hỗn hợp. Lúc này giấy thử sẽ thấm dầu trên trán và mũi, hai bên má hầu như không.
→ Da nhạy cảm: Da nhạy cảm thường rất khô, rất dễ bị mẩn đỏ và kích ứng. Vì vậy, việc sử dụng mỹ phẩm cũng phải hết sức cẩn thận và chỉ sử dụng loại dành cho da của mình.
Quy trình chăm sóc da và chăm sóc da cho nam
◊ Làm sạch da mặt (2 lần / ngày)
Sau một ngày dài “chiến đấu” với công việc và môi trường khói bụi, bề mặt da của bạn đã bám đầy bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất.
Do đó, rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt ngày 2 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp rửa sạch và cuốn trôi vi khuẩn tích tụ trên da. Và một yếu tố không kém phần quan trọng là chọn sữa rửa mặt phù hợp giúp loại bỏ dầu thừa nhưng vẫn không khiến da bị khô hay bong tróc.
◊ Tẩy tế bào chết cho da (2 lần / tuần)
Sự tích tụ của các tế bào da chết tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ gây ra mụn và làm cho làn da của bạn trông xỉn màu. Khi tẩy tế bào chết cho da, bạn cần tránh sử dụng mỹ phẩm quá mạnh và chà xát da quá nhiều.
Hãy sử dụng một số sản phẩm tẩy tế bào chết có đặc tính dịu nhẹ và tự nhiên đảm bảo làn da luôn sạch sẽ, duy trì tình trạng hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
◊ Dưỡng ẩm cho da (2 lần / ngày)
Bề mặt biểu bì của da được bao phủ bởi một lớp màng hydrolipid. Lớp màng ẩm tự nhiên này đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi sự xâm nhập và tấn công của vi khuẩn và các gốc tự do.
Việc sử dụng kem dưỡng ẩm sau sẽ giúp khôi phục hàng rào độ ẩm tự nhiên của da, tạo hàng rào chống lại các tác nhân gây hại và duy trì sự khỏe mạnh của làn da.
◊ Bôi kem chống nắng (mỗi sáng)
Bôi kem chống nắng thường xuyên mỗi khi ra ngoài kể cả trong thời tiết mùa đông là điều kiện tiên quyết. Loại kem này sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tia có hại từ ánh nắng mặt trời, tránh nguy cơ lão hóa và mụn.
◊ Cách chăm sóc da trước và sau khi cạo râu cho nam
Để cạo râu dễ dàng và tránh trầy xước da khi cạo râu, hãy chọn loại lưỡi dao tốt và các loại kem hoặc gel cạo râu không chứa nhiều hóa chất và không gây kích ứng da.
Và sau khi cạo râu, bạn nên thoa các loại kem dưỡng ẩm chống viêm để làm dịu da và tránh tình trạng râu mọc ngược gây mụn.
Tránh để dao cạo trong môi trường ẩm ướt vi khuẩn và nấm phát triển mạnh gây nhiễm trùng da. Thay vào đó, bạn có thể để trong tủ thuốc và thay lưỡi dao thường xuyên.
◊ Bổ sung 2-3 lít nước mỗi ngày
Uống nước không chỉ là thói quen chăm sóc da cơ bản mà còn là thói quen chủ chốt để duy trì sức khỏe và thể chất cho cơ thể.
Không chỉ làm dịu cơn khát, nước còn giữ cho làn da được “ngậm nước” hoàn hảo. Khi da được cung cấp đủ nước sẽ giúp điều tiết lượng dầu thừa trên da, qua đó lỗ chân lông gần như được đóng lại và làn da trở nên mịn màng không tì vết.
Thay vì uống cà phê, bia, rượu, tại sao bạn không hình thành thói quen uống 12 cốc nước mỗi ngày (tương đương 2-3 lít nước)? Bạn sẽ ngạc nhiên về hiệu quả của nó!
◊ Tập thể dục cũng là cách chăm sóc da tuyệt vời cho nam giới
Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe, ngoại hình và tinh thần mà còn có những tác dụng vô cùng tốt cho làn da.
Chúng ta thường nghĩ làn da chỉ đẹp khi được nuôi dưỡng đầy đủ từ bên trong cũng như được chăm sóc đúng cách từ bên ngoài bằng mỹ phẩm. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, một làn da khỏe đẹp, trẻ trung, hồng hào và săn chắc sẽ hiệu quả hơn nếu bạn tập thể dục thường xuyên và hợp lý.
Tập thể dục giúp da đào thải nhiều độc tố, giúp lưu thông máu để máu mang oxy và dưỡng chất đến da, giúp da được nuôi dưỡng tốt, da sẽ săn chắc và khỏe mạnh hơn.
◊ Một chế độ ăn uống khôn ngoan
Tình trạng da là sự phản ánh những gì đang diễn ra bên trong cơ thể bạn, có nghĩa là để có một làn da đẹp hoàn hảo thì điều cần thiết và tiên quyết là bạn phải dưỡng da đúng cách và khôn ngoan. tốt.
Phụ thuộc quá nhiều vào thức ăn nhanh, đồ uống có cồn và các bữa ăn tiện lợi khác có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là làn da.
Thực phẩm như trái cây, rau hoặc các loại hạt giàu vitamin, chất chống oxy hóa, khoáng chất và các axit béo thiết yếu như omega-3 sẽ làm nên điều kỳ diệu cho làn da.
◊ Cách chăm sóc da nam giới đừng quên nói KHÔNG với “stress”
Khi cơ thể thường xuyên phải đối mặt với trạng thái căng thẳng, não bộ sẽ kích hoạt phản ứng làm rối loạn chu trình tự nhiên của da và làm rối loạn chức năng của hệ miễn dịch.
Vì vậy, hãy cố gắng chặn mọi tác nhân tiêu cực bằng những cách rất đơn giản như đọc sách, nghe nhạc, chạy bộ, tập thể dục… hoặc bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy vui vẻ, thoải mái. mái nhà. Điều này sẽ giúp cơ thể được thư giãn và làn da sẽ được nuôi dưỡng và bảo vệ một cách tối ưu.
◊ Ngủ đủ giấc
Một giấc ngủ ngon có liên quan mật thiết đến tình trạng làn da của bạn. Hãy thử ngủ vài giờ mỗi đêm, và bạn sẽ sớm nhận thấy những thay đổi tiêu cực trên da của mình.
Nếu bạn ngủ không sâu giấc hoặc thức đêm quá nhiều, quá trình tái tạo này sẽ bị gián đoạn, vô tình dẫn đến những tình trạng “đáng báo động” như mụn, da dầu, lỗ chân lông to…
Hy vọng những thông tin mà Trangdahieuqua.com cung cấp trên đây sẽ giúp các chàng hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc và bảo vệ làn da, từ đó giúp mang lại sự tự tin và tạo thiện cảm khi giao tiếp nơi công sở. trong công việc cũng như trong các mối quan hệ xung quanh của bạn!
Thương Trần / Trangdahieuqua.com
