Chỉ làm sạch da thôi chưa đủ, bạn cần áp dụng các cách trị mụn phù hợp để có được làn da mịn màng. Các sản phẩm trị mụn luôn là phương pháp được nhiều người tìm kiếm. Trước khi quyết định sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, hãy luôn tìm hiểu kỹ để tránh gây hại cho làn da của mình nhé!
Thành phần “xăm mình” trong các sản phẩm trị mụn phổ biến
Làn da mịn màng luôn là niềm mơ ước của nhiều người. Nhưng mụn đã đến và cướp đi vẻ đẹp tự nhiên của làn da, để lại những vết sần sùi, thô ráp và để lại những vết thâm khi chúng không còn nữa. Nhiều người phải khổ sở, tự ti về những vết mụn đó và không ngừng tìm kiếm các phương pháp để tiêu diệt chúng hoàn toàn. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn những sản phẩm trị mụn thường được lựa chọn nhất.
1. Sản phẩm kem trị mụn
Các loại kem trị mụn thông thường:
Retinoids
Những loại thuốc này thường có sẵn ở dạng kem, gel hoặc dung dịch. Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A và bao gồm tretinoin (Avita, Retin-A, những loại khác), adapalene (Differin) và tazarotene (Tazorac, Avage).
Bạn nên bôi thuốc vào buổi tối, bắt đầu từ 3 lần / tuần đến hàng ngày khi da đã quen với thuốc. Thuốc có tác dụng ngăn ngừa sự tắc nghẽn của các lỗ chân lông.
Kháng sinh
Thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn trên da và giúp giảm mẩn đỏ. Trong vài tháng đầu điều trị, có thể bạn sẽ dùng cả retinoid và kháng sinh, với loại kháng sinh bạn uống vào buổi sáng và retinoid vào buổi tối. Thuốc kháng sinh thường được kết hợp với benzoyl peroxide để giảm tình trạng kháng thuốc kháng sinh ở vi khuẩn. Ví dụ về clindamycin kết hợp với benzoyl peroxide bao gồm Benzaclin, Duac, Acanya và erythromycin với benzoyl peroxide với thuốc Benzamycin.
Thuốc kháng sinh tại chỗ không được khuyến khích để điều trị mụn trứng cá. Vì vậy, bạn không nên tự ý bôi thuốc kháng sinh lên vùng da bị mụn.
MỘTaxit salicylic và axit azelaic
Axit azelaic là một axit tự nhiên có trong ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ động vật. Các axit trên có tác dụng kháng khuẩn. Các loại kem bôi có chứa 20% axit azelaic có hiệu quả tương đương với nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá khác khi bôi hai lần một ngày trong ít nhất 4 tuần. Axit này thậm chí còn hiệu quả hơn khi được sử dụng kết hợp với erythromycin.
Phụ nữ có thai và cho con bú có thể sử dụng thuốc này như Azelex, Finacea. Các tác dụng ngoại ý được báo cáo với thuốc bao gồm thay đổi màu da và kích ứng da nhẹ. Axit salicylic có thể ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và có sẵn dưới dạng sữa rửa mặt hoặc kem. Tuy nhiên, nghiên cứu về hiệu quả của axit này vẫn còn hạn chế.
Dapsone
Dapsone (Aczone) 5% là loại gel dùng hai lần mỗi ngày được khuyên dùng cho mụn trứng cá viêm nhiễm, đặc biệt là mụn trứng cá ở phụ nữ trưởng thành. Tác dụng phụ của thuốc bao gồm mẩn đỏ và khô da.
Kem bôi là sản phẩm trị mụn thường được nhiều người sử dụng vì không yêu cầu các thao tác quá phức tạp, hơn nữa bạn có thể sử dụng kem trị mụn ở bất cứ đâu hoặc ngay khi có việc bận.
2. Sản phẩm trị mụn bằng thuốc
Nếu đã thử dùng nhiều loại thuốc trị mụn nhưng hiệu quả không rõ ràng, thậm chí nặng hơn, bạn sẽ cần đến sự trợ giúp của bác sĩ da liễu. Nhìn chung, thuốc trị mụn sẽ có những tác dụng sau:
- Kiểm soát mụn
- Tránh để lại sẹo và các tổn thương khác cho da của bạn
- Làm mờ sẹo do mụn để lại
Thuốc trị mụn trứng cá hoạt động bằng cách giảm sản xuất dầu, tăng tốc độ tái tạo tế bào, chống nhiễm trùng hoặc giảm viêm và cuối cùng là ngăn ngừa sẹo. Hầu hết các loại thuốc trị mụn sẽ không cho bạn thấy kết quả chỉ sau 4 hoặc 8 tuần mà thậm chí sẽ khiến da bạn trở nên tồi tệ hơn trước khi tác dụng thực sự xảy ra. Bạn sẽ mất vài tháng hoặc vài năm để loại bỏ mụn hoàn toàn.
Thuốc là một sản phẩm trị mụn mà bác sĩ kê đơn tùy thuộc vào độ tuổi, loại và mức độ nghiêm trọng của mụn và liệu bạn có sẵn sàng tiếp tục điều trị hay không. Thảo luận với bác sĩ của bạn xem bạn nên hoặc không nên dùng bất kỳ loại thuốc nào sau đây:
Kháng sinh
Đối với mụn trứng cá từ trung bình đến nặng, bạn có thể phải dùng thuốc kháng sinh để giảm vi khuẩn và kháng viêm. Thông thường sự lựa chọn đầu tiên để điều trị mụn trứng cá là một loại kháng sinh tetracycline như minocycline hoặc doxycycline hoặc một nhóm macrolide.
Nên sử dụng kháng sinh đường uống trong thời gian ngắn để tránh tình trạng kháng thuốc. Bên cạnh đó, thuốc kháng sinh có thể gây ra các tác dụng phụ như đau dạ dày và chóng mặt. Những loại thuốc này cũng có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng.
Viên uống tránh thai kết hợp
Đây là những viên thuốc kết hợp hormone estrogen và progestin (Ortho Tri-Cyclen, Yaz, những loại khác). Bạn có thể không thấy được lợi ích của phương pháp điều trị này trong vài tháng đầu tiên, vì vậy sử dụng thuốc này kết hợp với các loại thuốc khác có thể giúp bạn đạt được kết quả nhanh hơn.
Các tác dụng phụ thường gặp của thuốc này bao gồm tăng cân, căng tức ngực và buồn nôn. Một biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra là tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
Sản phẩm trị mụn: Thuốc chống androgen
Một phần của loại thuốc này là spironolactone (Aldactone) có thể được dùng cho phụ nữ và trẻ em gái nếu thuốc kháng sinh uống không có tác dụng. Thuốc ức chế tác động của nội tiết tố androgen trên tuyến bã nhờn. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm căng sữa và đau bụng kinh.
Isotretinoin
Trong đó phải kể đến các loại thuốc Amnesteem, Claravis, Sotret là loại thuốc cực mạnh dành cho những người bị mụn trứng cá nặng và không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác.
Isotretinoin dạng viên uống khá hiệu quả. Tuy nhiên, vì tác dụng phụ của thuốc nên bác sĩ cần xem xét riêng từng bệnh nhân trước khi quyết định điều trị. Các tác dụng phụ bạn có thể gặp phải khi dùng thuốc bao gồm viêm loét đại tràng, tăng nguy cơ trầm cảm và tự tử, và dị tật bẩm sinh nghiêm trọng. Vì vậy, bạn nên cẩn thận khi dùng thuốc này.
3. Mặt nạ cũng là một sản phẩm trị mụn hiệu quả
Nếu bạn muốn một cách tự nhiên hơn để điều trị mụn trứng cá mà không cần thuốc, hãy thử làm mặt nạ.
Mặt nạ trị mụn từ khoai tây
Gọt vỏ, rửa sạch và cắt lát khoai tây. Sau đó, rửa mặt sạch và đắp khoai tây lên vùng da bị mụn. Khi đắp bạn có thể kết hợp chà xát khoai tây theo vòng tròn. Để khoai tây trên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Có thể đắp mặt nạ khoai tây 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Khoai tây chứa nhiều vitamin B1, B2, C… và các khoáng chất cần thiết cho da nên sẽ giúp da khỏe hơn, mụn se lại và các vết thâm cũng mờ dần.
Mặt nạ cà chua và bột mì trị mụn
Bạn chuẩn bị nửa quả cà chua và 2 thìa bột mì. Sau đó, xay nhuyễn cà chua và lọc lấy nước trộn đều với bột năng tạo thành hỗn hợp sền sệt. Khi da mặt sạch, bạn thoa đều hỗn hợp trên lên và giữ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện cách trị mụn này đều đặn 2-3 lần / tuần để da sạch mụn, hết thâm và sáng mịn hơn.
Cà chua rất giàu vitamin C và Lycopene nên sẽ tăng cường sức đề kháng cho da, kháng viêm, giảm sưng tấy, kích thích làm lành vết thương, giảm tiết dầu. Bột mì chứa nhiều vitamin B và có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả nên sẽ giúp da sạch khỏe, cải thiện sắc tố, ngăn ngừa mụn xuất hiện.
Sản phẩm trị mụn từ bột nghệ và sữa chua
Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ vàng và 3 thìa sữa chua không đường, sau đó thoa đều hỗn hợp này lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất của mặt nạ thấm sâu vào da. Bạn đợi khoảng 15 đến 30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng cách trị mụn này 2-3 lần / tuần để mụn từ từ biến mất, trả lại làn da mịn màng và rạng rỡ.
Công thức mặt nạ trị mụn từ nghệ và sữa chua này được xem là công thức giúp giải quyết nhanh chóng và hiệu quả các loại mụn cũng như các vấn đề về da như: vết thâm sau mụn, thâm, nám, bóng dầu, lỗ chân lông to, cháy nắng…
4. Xông hơi mặt trị mụn
Xông hơi da mặt không chỉ giúp bạn tiêu diệt vi khuẩn, tế bào gây mụn trên da mặt mà còn cung cấp độ ẩm cho da, giúp tinh thần thoải mái. Chỉ thực hiện 2 lần / tuần trị mụn, mỗi lần 5-10 phút là bạn đã có thể sở hữu làn da sạch mụn, săn chắc và tươi trẻ.
Bạn có thể xông mặt bằng máy hoặc dùng chậu rửa mặt, khăn tắm sẽ tiết kiệm hơn. Khi xông hơi, bạn có thể cho các loại thảo mộc và tinh dầu như hoa cúc, hương thảo, tinh dầu cam, tinh dầu oải hương… vào nước xông để thư giãn.
Kết hợp các liệu pháp khác ngoài sản phẩm trị mụn
Ngoài việc sử dụng các sản phẩm trị mụn như kem bôi, thuốc trị mụn, bạn cũng cần kết hợp với các liệu pháp khác và điều chỉnh lối sống để tăng cường hiệu quả trị mụn.
1. Đắp mặt nạ trị mụn
Các liệu pháp này có thể được khuyến nghị trong các trường hợp mụn cụ thể, đơn lẻ hoặc kết hợp với các loại thuốc khác.
Liệu pháp laser
Các liệu pháp dựa trên ánh sáng khác nhau như laser đã được đề xuất với một số thành công được ghi nhận. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để xác định các phương pháp, nguồn và liều lượng ánh sáng an toàn và hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá.
Mặt nạ hóa học
Quá trình này được sử dụng nhiều lần với các hóa chất như axit salicylic, axit glycolic và axit retinoic. Sự cải thiện của làn da không kéo dài nên phương pháp điều trị này cần được sử dụng thường xuyên.
Loại bỏ mụn đầu trắng và mụn đầu đen
Bác sĩ có thể sử dụng các dụng cụ đặc biệt và nhẹ nhàng loại bỏ mụn đầu trắng và mụn đầu đen khỏi vùng da không được điều trị dứt điểm bằng các loại thuốc bôi khác. Tuy nhiên, phương pháp này có thể để lại sẹo.
Tiêm steroid
Các tổn thương da dạng nang nhỏ có thể được điều trị bằng cách tiêm steroid trực tiếp vào tổn thương. Liệu pháp này giúp cải thiện và giảm đau nhanh chóng, nhưng có thể làm mỏng vùng da được điều trị.
2. Sử dụng sản phẩm trị mụn đừng quên thay đổi lối sống hàng ngày
Bạn có thể ngăn ngừa hoặc kiểm soát các dạng mụn trứng cá nhẹ hơn bằng các loại thuốc không kê đơn mà không cần thăm khám, cùng với các biện pháp chăm sóc da như:
Rửa mặt bằng xà phòng nhẹ
Bạn có thể rửa mặt hai lần một ngày với xà phòng nhẹ và nước ấm. Nếu bạn thường xuyên mọc mụn quanh chân tóc, bạn nên gội đầu hàng ngày. Bạn cũng nên nhẹ nhàng hơn khi cạo râu ở những vùng da bị mụn.
Tránh sử dụng các sản phẩm gây kích ứng
Ví dụ như chất tẩy tế bào chết, mặt nạ và chất làm se. Những sản phẩm này có thể gây kích ứng da và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Sử dụng các sản phẩm trị mụn kiểm soát dầu và kích thích tái tạo da
Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm trị mụn có chứa các thành phần hoạt tính như benzoyl peroxide, có thể chứa axit salicylic, axit glycolic hoặc axit alpha hydroxyl, có thể kiểm soát mụn trứng cá từ trung bình đến nặng. Có thể mất vài tuần để việc điều trị có kết quả. Các loại thuốc này không cần chỉ định của bác sĩ tuy có thể gây tác dụng phụ như mẩn đỏ, khô, đóng vảy nhưng thường cải thiện sau tháng đầu sử dụng.
Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời
Đối với một số người, ánh nắng mặt trời có thể làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, một số loại thuốc trị mụn cũng khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để quyết định việc sử dụng thuốc phù hợp. Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc trị mụn như vậy, bạn nên tránh ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt. Thường xuyên sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm không gây mụn.
Tránh chà xát hoặc tạo áp lực lên da
Bạn nên bảo vệ vùng da bị mụn không tiếp xúc với điện thoại, mũ bảo hiểm, vòng cổ,…
Tránh chạm hoặc nặn mụn trên vùng da bị tổn thương
Khi làm như vậy, bạn có thể kích thích mụn mọc nhiều hơn hoặc thậm chí gây nhiễm trùng và để lại sẹo.
Tắm sau khi hoạt động mạnh
Dầu và mồ hôi trên da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn.
3. Sử dụng thuốc thay thế
Các lựa chọn thay thế khác mà bạn có thể sử dụng để điều trị mụn trứng cá bao gồm dầu cá, men bia, men vi sinh, viên kẽm và tinh dầu trị mụn. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để xác định hiệu quả lâu dài và tính an toàn của những loại thuốc này. Bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ về ưu nhược điểm của các loại thuốc trước khi điều trị.
Mụn và sẹo có thể gây lo lắng và căng thẳng cho bạn. Vì căng thẳng có thể gây ra nhiều mụn hơn, nên điều quan trọng là phải thư giãn bằng thiền, yoga hoặc mát-xa. Để đạt được hiệu quả khi điều trị mụn, bạn cần kiên trì, lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với mình, đồng thời có lối sống lành mạnh, giảm thiểu căng thẳng và ngủ đủ giấc.
Bạn có thể tham khảo: Các loại mụn và hướng điều trị.
