Mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc bổ gì?

Ngày 09/10/2017 15 : 12 PM ( GMT + 7 )

Khi mới có bầu, nhiều chị em băn khoăn không biết mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc bổ gì để phòng tránh dị tật cũng như giúp thai nhi phát triển tốt nhất.

Lựa chọn thuốc bổ để bổ sung trong thai kỳ, đặc biệt là thời gian mang thai 3 tháng đầu là nỗi băn khoăn của nhiều mẹ bầu. Thực tế cho thấy việc mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc bổ gì phải dựa vào tình trạng sức khỏe của thai phụ cũng như mức độ phát triển của thai nhi và cần tuyệt đối tuân thủ hướng dẫn, sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa. 

Thời kỳ đầu thai nghén có ảnh hưởng tác động quan trọng đến sức khỏe thể chất của bé yêu về sau vì những cơ quan trong khung hình cũng như hệ thần kinh của thai nhi sẽ tăng trưởng trong quy trình tiến độ này. Để loại trừ rủi ro tiềm ẩn dị tật bẩm sinh cho thai nhi ngay từ quy trình tiến độ sớm, mẹ bầu cần bổ trợ khá đầy đủ axit folic, cũng như một số ít vitamin B, C, canxi, sắt … để bảo vệ đủ dưỡng chất cho bé yêu tăng trưởng tổng lực. Nếu thực trạng sức khỏe thể chất của người mẹ không thay đổi, đây sẽ là những loại thuốc bổ chính thiết yếu. Ngoài ra, nếu mẹ phải điều trị bệnh mãn tính bác sĩ chuyên khoa sẽ kê thêm đơn thuốc tương thích để bảo vệ sự bảo đảm an toàn cho thai nhi .

Dưới đây là đơn cử 1 số ít loại thuốc bổ tương thích cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu :

Viên uống bổ sung axit folic đề phòng khuyết tật ống thần kinh

Không chỉ là 3 tháng đầu mang thai, thậm chí còn trước khi có bầu 3-4 tháng, chị em đã cần phải bổ trợ axit folic. Axit folic còn gọi là vitamin B9 hay folate là một dưỡng chất vô cùng quan trọng với sự tăng trưởng và phân loại tế bào, đồng thời đóng vai trò trong sự hình thành tế bào máu. Vì vậy, nếu phụ nữ mang thai thiếu axit folic sẽ dẫn tới thực trạng thiếu máu, không hề bảo vệ nuôi dưỡng thai nhi tăng trưởng tốt được. Bên cạnh đó, thai kỳ có rủi ro tiềm ẩn sinh non, sinh con nhẹ cân hoặc sảy thai .

Các loại thuốc bổ trong thai kỳ đa phần là vitamin và 1 số dưỡng chất thiết yếu nhằm mục đích bảo vệ sức khỏe thể chất cho mẹ và bé trong suố thai kỳ .

Axit folic cũng đóng vai trò đặc biệt quan trọng quan trọng so với sự hình thành của thai nhi. Trong những tháng tiên phong của thai kỳ, nếu người mẹ không bổ trợ đủ axit folic hoàn toàn có thể khiến con bị dị tật ống thần kinh dẫn tới dị tật hở sọ, nứt đốt sống, não úng thủy … Những tín hiệu ống thần kinh không đóng kín xảy ra ngay từ ngày thứ 28 sau khi quy trình thụ thai thành công xuất sắc. Đây chính là nguyên do vì sao những chuyên khoa sản khoa khuyến nghị phụ nữ sẵn sàng chuẩn bị mang thai nên uống viên bổ trợ axit folic sớm để phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi .
Nhu cầu axit folic ở bà bầu cần khoảng chừng 400 mcg mỗi ngày để phân phối sự ngày càng tăng của quy trình phân loại tế bào, sự tổng hợp nhân tế bào AND, ARN, những tế bào hồng cầu, sự hình thành nhau thai … Mẹ bầu hoàn toàn có thể bổ trợ axit folic trải qua 1 số ít loại thực phẩm xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày như thịt bò, gà, rau súp lơ, rau cải xanh, gan động vật hoang dã … và sử dụng thêm viên uống axit folic .

Vitamin B12 giảm nguy cơ dị tật thần kinh

Ngoài viên uống bổ trợ axit folic, mẹ bầu cũng cần bổ trợ thêm vitamin B12. Vitamin B12 cũng có công dụng ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn dị tật ống thần kinh trong tiến trình đầu của thai kỳ .

Nhiều điều tra và nghiên cứu cho thấy thai phụ có nồng độ vitamin B12 dưới 250 mg / l thì rủi ro tiềm ẩn bị dị tật ống thần kinh sẽ tăng gấp 2,3 lần so với thai phụ được bổ trợ đủ vitamin B12. Ngoài ra, con của những bà mẹ này cũng “ ngoan ” hơn, ít quấy khóc hơn sau khi sinh .
Mẹ bầu cần bổ trợ liều 2,6 mcg vitamin B12 mỗi ngày để giúp bé tăng trưởng tổng lực .

Vitamin B6 hạn chế tình trạng ốm nghén

Chế độ ăn khoa học, dinh dưỡng cũng giúp tương hỗ quy trình hấp thụ những dưỡng chất từ viên uống bổ trợ .
Vitamin B6 vừa tham gia vào quy trình hình thành những tế bào máu đồng thời có tác động ảnh hưởng đến sự tăng trưởng hệ thần kinh của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ .
Bên cạnh đó rất nhiều bà bầu mang thai 3 tháng đầu bị ốm nghén đã được bác sĩ sản khoa kê bổ trợ vitamin B6 liều thấp, bạn có biết vì sao không ?

Bởi vitamin B6 có công dụng hạn chế cảm xúc buồn nôn và nôn – một thực trạng rất thường gặp ở mẹ bầu khi mới mang thai. Tuy nhiên việc kê đơn thuốc này chỉ nên vận dụng khi hiện tượng kỳ lạ ốm nghén của mẹ bầu quá nặng nề, ảnh hưởng tác động đến sức khỏe thể chất và hoạt động và sinh hoạt thường ngày. Thai phụ không nên tự ý mua vitamin B6 để uống vì sử dụng quá liều hoàn toàn có thể gây tê liệt thần kinh. Thai phụ chỉ cần bổ trợ 1,9 mg vitamin B6 mỗi ngày trải qua chính sách ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi hoặc uống viên vitamin B6 để bảo vệ sức khỏe thể chất cho mẹ bầu và bé .

Viên sắt đề phòng thiếu máu thai kỳ

Với câu hỏi mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc bổ gì thì viên bổ trợ sắt là loại thuốc bổ rất thiết yếu. Việc bổ trợ sắt cần được triển khai từ khi mang thai tới khi sau sinh 1-2 tháng với liều từ 27 đến 45 mg sắt nguyên tố

Trong thai kỳ, lưu lượng máu ngày càng tăng trên 50 %. Việc bổ trợ sắt trong quá trình này rất thiết yếu để sản sinh ra Hemoglobin – một thành phần quan trọng trong máu giúp mang ôxy đến khắp khung hình của mẹ và thai nhi. Ngoài ra, việc bổ trợ sắt rất đầy đủ sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho khung hình trước rủi ro tiềm ẩn nhiễm khuẩn, vì sắt là một thành phần của enzym trong hệ miễn dịch .

Tuy nhiên, không phải khi nào khung hình tất cả chúng ta cũng hấp thu sắt rất đầy đủ trải qua chính sách ăn, thế cho nên mẹ bầu cần uống thêm viên sắt .

Khi bổ trợ thêm sắt, mẹ bầu cần quan tâm :
– Uống sắt sau ăn 1-2 giờ để khung hình được hấp thụ sắt tốt nhất .
– Sử dụng tăng cường thực phẩm chứa vitamin C để quy trình hấp thụ sắt tốt hơn .
– Chỉ uống thuốc bằng nước đun sôi để nguội, tránh sử dụng kèm với trà hay cafe sẽ làm giảm sự hấp thụ sắt .

Mẹ bầu chỉ nên sử dụng nước lọc thay vì dùng trà, cafe hay nước trái cây để uống thuốc .

Bổ sung canxi – đề phòng xốp xương

Cung cấp đủ canxi trong thời kỳ mang thai là việc làm thiết yếu. Canxi không chỉ giúp hình thành và tăng trưởng hệ xương, răng cho thai nhi mà còn tránh làm suy yếu hệ xương của người mẹ. Mẹ bầu cần bổ trợ 1.000 – 1.200 mg canxi mỗi ngày để bảo vệ sự tăng trưởng hệ xương của bé mà không gây thiếu vắng cho mẹ .
Thai nhi thiếu canxi dễ còi xương, sinh non, sinh ra nhẹ cân, chậm tăng trưởng trí tuệ bởi canxi có ảnh hưởng tác động đến quy trình co cơ, đông máu và giúp hệ thần kinh truyền tải thông tin .
Mẹ bầu thiếu canxi dễ bị xốp xương, gãy xương, loãng xương khi về già và sớm gặp là hiện tượng kỳ lạ đau nhức cơ khớp, mỏi sống lưng, đau lưng, rụng tóc sau sinh .
Ngoài việc bổ trợ canxi trực tiếp từ những loại thực phẩm như trứng, sữa, rau lá xanh đậm, món ăn hải sản … mẹ bầu nên uống canxi bổ trợ. Sử dụng canxi dạng nước vừa dễ hấp thụ lại giúp bà bầu tránh bị táo bón. Chỉ nên uống canxi vào buổi sáng vì ánh nắng mặt trời có vitamin D3 sẽ giúp hấp thụ canxi tốt hơn .

Lưu ý sử dụng thuốc bổ trong 3 tháng đầu mang thai

Bây giờ bạn đã biết mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc bô gì rồi đúng không ? Thuốc bổ có nghĩa là giúp khung hình bồi bổ sức khỏe thể chất tuy nhiên không phải cứ uống thuốc bổ là tốt. Quan trọng là sử dụng thuốc phải đúng liều lượng, thời gian vì mỗi gian đoạn của thai kì sẽ cần một loại thuốc với hàm lượng khác nhau. Việc uống thuốc bổ trong khi mang thai, đặc biệt quan trọng là 3 tháng đầu thai nghén cần có sự chỉ định ngặt nghèo của bác sĩ chuyên khoa .
Ngoài ra, thai phụ cần tuân thủ lịch khám thai định kỳ để bác sĩ kịp thời phát hiện những yếu tố không bình thường, kiểm soát và điều chỉnh liều lượng thuốc đã kê hoặc có giải pháp giải quyết và xử lý thiết yếu. Bên cạnh đó, nếu hoàn toàn có thể chị em bổ trợ dưỡng chất trải qua chính sách ăn hàng ngày thay vì sử dụng thuốc .

>> XEM TIẾP: Mẹ bầu táo bón nặng vì dùng nhiều thuốc bổ, hãy dùng cách này

Mời bạn nhìn nhận bài viết để chúng tôi Giao hàng bạn tốt hơn !

5/5

Nguồn : http://khampha.vn/me-va-be/mang-thai-3-thang-dau-nen-uong-thuoc-bo-gi-c32a577322.htmlNguồn : http://khampha.vn/me-va-be/mang-thai-3-thang-dau-nen-uong-thuoc-bo-gi-c32a577322.html

Theo Phương Thanh ( T / h ) ( Khám phá )

Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Làm đẹp