Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh theo từng giai đoạn phát triển
Nguyên nhân thiếu canxi ở trẻ sơ sinh
Bé bị thiếu canxi do nhiều nguyên do khác nhau. Mẹ cần tìm hiểu và khám phá để có cách bổ trợ canxi cho trẻ sơ sinh tương thích nhất.
- Cơ thể thiếu vitamin D do không được tắm nắng một cách phù hợp
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, chưa cung cấp đủ canxi trong thực đơn của mẹ
- Thiếu canxi do dị tật ở tuyến giáp
- Do bé bị ngạt hoặc bị thiếu ôxy trong quá trình sinh
- Di chứng từ tiểu đường thai kỳ, ngộ độc thai nghén trong quá trình mang thai của mẹ
Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi
Tùy vào từng mức độ thiếu mà trẻ có những bộc lộ khác nhau. Phổ biến nhất là những triệu chứng dưới đây :
1. Dấu hiệu trẻ sơ sinh thiếu canxi nhẹ
- Trẻ ngủ hay bị giật mình kèm theo những cơn khóc thét, co cứng toàn thân, mặt đỏ tím tái. Cơn khóc kéo dài trong nhiều giờ thậm chí có khi suốt đêm
- Trẻ bú mẹ hay bị ọc sữa, nấc cụt
- Bị co thắt thanh quản gây khó thở
2. Dấu hiệu trẻ sơ sinh thiếu canxi nặng
- Trẻ ra nhiều mồ hôi, nhiều nhất là khi ngủ
- Tóc trẻ rụng thành đường hình vành khăn sau gáy
- Trẻ hay bị co thắt thanh quản gây khó thở, nấc cụt
- Ra nhiều mồ hôi cả khi thức và ngủ
- Bú kém, có khi bỏ bú
- Tóc rụng nhiều phía sau gáy, vị trí đầu nằm nhiều bị bẹt, hóp chậm liền
- Lồng ngực đỏ, tim đập nhanh, hơi thở gấp có thể dẫn đến nghít thở
Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bằng cách nào?
Các chuyên gia nhi khoa khuyến cáo, trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi cần bổ sung khoảng 300mg canxi/ngày. Nhu cầu canxi của những bé từ 7-12 tháng tuổi là khoảng 400mg canxi/ngày.
Cũng theo các chuyên gia, sữa mẹ là nguồn bổ sung canxi dồi dào và dễ hấp thụ nhất cho trẻ sơ sinh. Những bé dưới 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn để nhận đủ lượng canxi cần thiết.
Tuy nhiên, nếu không có điều kiện cho con bú, mẹ nên ưu tiên những loại sữa giàu canxi cho bé trong giai đoạn này.
Ngoài ra, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi cũng hoàn toàn có thể ăn sữa chua được chế biến từ những loại sữa công thức tương thích với từng độ tuổi của mình. Mẹ hoàn toàn có thể tự làm sữa chua cho con tại nhà để bổ trợ thêm canxi cho bé.
Với những bé lớn hơn đã bắt đầu ăn dặm, nhu cần canxi cũng lớn hơn và sữa mẹ không còn cung cấp đủ canxi cho bé. Mẹ nên bổ sung thêm canxi cho con thông qua một số thực phẩm giàu canxi như cá, cải xoăn, chuối, bông cải xanh, đậu hũ, cam
Đây cũng là những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng cho chính sách ăn dặm của con. Đặc biệt, trong quá trình này, bé cưng đã hoàn toàn có thể ăn những loại sữa chua được bày bán trên thị trường. Mẹ đừng quên món này trong thực đơn của con nhé !
Source: https://trangdahieuqua.com
Category: Làm đẹp
